一位很漂亮的女人,或是一位很平凡的女人,都能攪得男人心神不寧,不是男人小心眼,有些女人真的是捧在手里怕疼了,含在口中怕化了,藏在心中怕忘了,就是叫人坐立不安。那么,有哪幾種女人...
2018-03-04
一些“老理兒”或習(xí)慣在悄悄地“規(guī)范”著人們進(jìn)餐的順序,如餐后進(jìn)食水果、餐前先喝口湯等。究竟按怎樣的順序進(jìn)食更有合理性和科學(xué)性呢? 水果:餐前?餐后?兩餐之間? ...
2018-03-04
一些堅(jiān)持通過低脂低熱量減肥的MM們,一天天見小肚子下去了,真開心!可是照照鏡子,卻高興不起來。肌膚沒有光澤,還時(shí)常覺得頭昏眼花,有氣無力。這是減肥帶來的問題嗎?沒錯(cuò),就是因?yàn)闇p...
2018-03-04
一些看似非常怪異的動(dòng)作,反而能對(duì)我們的健康起到意想不到的促進(jìn)作用。如果你也想體驗(yàn)一下另類的運(yùn)動(dòng)健康方式,那就耐心網(wǎng)下看吧! 沙上跑:愈跑愈白皙 沙上跑能刺激足底。在粒粒細(xì)沙...
2018-03-04
依照血型減肥餐單進(jìn)食,O型血的她戒食全麥包、豬肉及鵝后,用半年時(shí)間,成功減去約12斤。使用這種食譜身體需要時(shí)間去調(diào)整,不會(huì)立刻瘦下來,待身體適應(yīng)新的飲食習(xí)慣,持續(xù)餐單3個(gè)月后才...
2018-03-04
夜間進(jìn)食在很多人看來本是一種不健康的生活習(xí)慣,但在抑郁或者失眠的時(shí)候,精心地選擇一盤小點(diǎn)心可能會(huì)發(fā)揮神奇的作用! ∷念惾艘归g進(jìn)食有巧妙 1.如果您感到壓力過大,可以抓一把杏...
2018-03-04
印第安人說過:“首先要穿別人的鞋走上一段路。”不要忘了問自己:“他這樣做是出于什么原因?”“理解一切以為著寬恕一切。...
2018-03-04
有人說,女人的癡情是一輩子,男人的癡情往往就那一陣子。其實(shí)不然。男人都像孩子,需要女人的疼愛和引導(dǎo);好女人就像是一所學(xué)校,可以培養(yǎng)出最優(yōu)秀的畢業(yè)生。并且,我們要記。涸谶@所學(xué)校...
2018-03-04
一晚上能夠踏踏實(shí)實(shí)地睡上7至8小時(shí)的秘訣是什么?美國健康專家說:前往廚房,享受下面10種食物種的一兩種。因?yàn)樗鼈兡芫徍途o繃的肌肉,平穩(wěn)緊張的情緒,讓人獲得平靜,可誘導(dǎo)睡眠激素―...
2018-03-04
由于長時(shí)間高強(qiáng)度的久坐工作,致使很多白領(lǐng)女性出現(xiàn)屁股痛的現(xiàn)象。如今到醫(yī)院看病向醫(yī)生抱怨屁股痛的年輕女性特別多,然而經(jīng)過檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她們的痛大多并非屁股作怪,而是出現(xiàn)了早期的腰...
2018-03-04