| 警惕！流感高發(fā)季來臨，家長千萬要注意這些事情~ |
| 發(fā)布日期：2018/1/8 發(fā)布者：佚名 共閱57864次 |
阿嚏，阿嚏，阿嚏 哎，寶寶們，最近溫度忽高忽低，又偶爾夾雜著一股股的冷空氣襲來，再加上今年雨雪少，讓細(xì)菌病毒容易滋生，就容易患“上感”，小獅哥自己一不小心就感冒了~
醫(yī)院人滿為患
面對流感，我們該如何預(yù)防和治療呢？
01
什么是流行性感冒？ 流感是由流感病毒引起的一種 急性上呼吸道傳染病 傳染性極強(qiáng) 發(fā)病率在急性傳染病中居首位 主要經(jīng)空氣飛沫 和被污染的物品接觸傳播 人群普遍易感 青少年為主 流感不可輕視！ 它不僅讓人難受 嚴(yán)重者甚至昏迷死亡 ……
02 如何治療流感？
Ａ：出現(xiàn)發(fā)熱伴呼吸道癥狀，請及時到校醫(yī)院就診。 一、抗病毒藥物和抗感染藥物 抗病毒性藥物，可在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，在疾病的早期使用，臨床常用神經(jīng)氨酸酶抑制劑磷酸奧司他韋抗病毒治療。如繼發(fā)細(xì)菌感染，應(yīng)及時采用有效抗生素。 二、一般治療 急性期臥床休息，恢復(fù)期可適當(dāng)活動，注意有無心肌炎的并發(fā)癥；飲食以清淡、容易消化、富有營養(yǎng)的食物為宜；另外，應(yīng)充分保證病人的液體供應(yīng)，鼓勵病人多飲水，必要時靜脈補(bǔ)充液體及營養(yǎng)。 三、對癥治療 （1） 高熱者給予物理降溫，如酒精浴、溫濕敷或服退熱藥，最好保持體溫在38℃左右。 （2） 全身痛者服解熱止痛藥，如各種止痛片。 （3） 劇咳者給予鎮(zhèn)咳祛痰藥�？葻o痰又影響睡眠者可適當(dāng)給予可待因口服0.3克，每日3次，痰稠者給予止咳祛痰藥。 四、中藥治療 在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服中藥治療。 03 怎樣預(yù)防流感？
“流感季”孩子家長一定要謹(jǐn)記這些 醫(yī)生提醒， 尤其是廣大家長們， 孩子的免疫力較低， 人流密集處容易導(dǎo)致交叉感染。
1.戶外活動時間不能少 大量事實表明，堅持參加戶外活動的兒童患感冒的機(jī)會明顯少于戶外活動少的孩子，其身體素質(zhì)更能適應(yīng)并抵抗寒冷的天氣。
2.穿著適當(dāng) 衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔(dān)心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上厚厚的衣服，結(jié)果常適得其反，更容易感冒。
3.吃好早餐 吃好早餐，體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。每天堅持吃好早餐準(zhǔn)時送孩子來園。或者按時送孩子入園吃早餐。 幼兒園飲食都是由保健醫(yī)精心挑選并科學(xué)合理搭配而成，能夠補(bǔ)充幼兒身體所需營養(yǎng)。
4.飯前、吃東西前一定洗手 孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不注意衛(wèi)生，嚴(yán)防經(jīng)食物傳播感冒。
5.盡量保持室溫相對恒定 室內(nèi)外溫度變化大，可增加兒童患感冒的機(jī)會。 注意室內(nèi)的通風(fēng)很重要，白天要注意開窗通氣，空氣流通不容易感冒。 孩子的房間一定得開窗通風(fēng)，父母不要怕孩子吹風(fēng)就會著涼，閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。
6.著涼之后，采取措施 孩子著涼受寒之后，應(yīng)該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒，同時喝些熱水、熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。
7.家里有人感冒、請遠(yuǎn)離孩子 家里有人感冒，應(yīng)不準(zhǔn)病人與孩子直接接觸，特別不能面對面坐著，不可同床睡覺。
8.開展健康教育，讓幼兒了解預(yù)防感冒的知識 讓孩子懂得預(yù)防感冒的基本常識，如：出汗后不要立即脫衣服、不要吹空調(diào)，多運動，雨天不要淋雨等。
9.感冒多發(fā)或流行時少外出 不要帶孩子到人員密集的公共場所，患病后也不要到別人家串門，防止傳染。
10.積極治療上呼吸道慢性疾病 據(jù)研究，患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。
因此，這些孩子平時應(yīng)該抓緊治療慢性病并作好預(yù)防做好預(yù)防作，是預(yù)防幼兒感冒最好的辦法，希望每個幼兒都能夠做個健康小勇士，健康度過寒冷的季節(jié)。 別以為只是小寶寶容易感染， 還有這5類人群對流感抵抗力差！ 1. 體溫低 在正常范圍內(nèi)，體溫低免疫力也會隨之下降。手腳容易冰冷的體寒人群，相比其他人更容易得流感。
2. 常便秘 淋巴細(xì)胞屬于免疫細(xì)胞的一種，能保護(hù)人體免遭病毒侵襲，60%的淋巴細(xì)胞存在腸道內(nèi)，而便秘的人通常腸內(nèi)環(huán)境失衡，影響淋巴細(xì)胞的正常分泌。 3. 嗜煙酒 酗酒會破壞植物神經(jīng)功能，令白細(xì)胞分泌失衡，降低免疫力。抽煙會破壞維生素C，進(jìn)而降低免疫力。 4. 睡不夠 睡覺時人體會分泌各種激素，幫助消除疲勞。如果總是睡眠不足的話，人體就來不及自我修復(fù)，導(dǎo)致疲勞累積、植物神經(jīng)功能紊亂、白細(xì)胞分泌失衡，降低人體免疫力。 5. 不鍛煉 運動不足會造成血液循環(huán)不佳以及基礎(chǔ)代謝不良，易令體內(nèi)代謝廢物蓄積，導(dǎo)致疲勞、免疫力低下。
冬季呼吸道疾病高發(fā) 一定要記得 多喝熱水 （本文部分節(jié)選：文明大連） 中國孕嬰童招商網(wǎng) |
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