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對(duì)于初為人母的女性來(lái)說(shuō),懷孕絕對(duì)是件喜慶的事,心里也一定是歡呼雀躍的,但身體卻可能因?yàn)楦鞣N各樣的不適而“飽受痛苦”。其實(shí),只要我們做好充足的準(zhǔn)備,提前了解妊娠期不同階段可能出現(xiàn)的不適及調(diào)養(yǎng)辦法,還是可以從容度過(guò)整個(gè)孕期的。下面,就和大家分享下我的心得。
我在備孕期就和老公做了大量的功課,詳細(xì)的了解了從孕早期到孕晚期可能發(fā)生的各種不適。發(fā)現(xiàn)很多有經(jīng)驗(yàn)的寶媽都建議要喝媽媽奶粉,說(shuō)這是根據(jù)孕媽咪特殊的生理需求特別配制的,既強(qiáng)化了孕媽咪所需要的各種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,也能有效的預(yù)防各種孕期不適癥狀。有了方向,我和老公就開(kāi)始對(duì)比各個(gè)品牌的媽媽奶粉,從品牌到營(yíng)養(yǎng),從口味到功效,一一的進(jìn)行了梳理。最后選擇的就是我從備孕期喝到現(xiàn)在哺乳期的雀巢媽媽奶粉。
首先,雀巢媽媽奶粉這個(gè)品牌非常好。雀巢有著150多年的研發(fā)歷史,既專(zhuān)業(yè)又知名,對(duì)于關(guān)乎著我和寶寶兩個(gè)人安全的食品,我還是很看重大牌效應(yīng)的,這會(huì)讓我吃的更放心。然后是營(yíng)養(yǎng),雀巢媽媽奶粉的營(yíng)養(yǎng)真的做到了既豐富全面又合理均衡,孕期需要的葉酸、DHA、蛋白質(zhì)、鈣鐵鋅、維生素等等都應(yīng)有盡有。最后是益生菌,這是我要重點(diǎn)和大家分享的,我整個(gè)孕期腸道的舒適、健康,真的多虧了益生菌的幫忙。
雀巢媽媽奶粉,富含瑞士進(jìn)口的優(yōu)護(hù)雙菌——雙歧桿菌和鼠李糖乳桿菌,這兩種益生菌均在全球有著20年以上的安全使用經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)在市面上眾多的益生菌種屬中,只有5個(gè)菌種是經(jīng)美國(guó)FDA、中國(guó)衛(wèi)生部門(mén)批準(zhǔn),可放心添加到嬰兒配方奶中的微生物,它們便是其中的2個(gè),所以孕媽媽們可以安心食用。而且它們能夠幫助促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),增加大便量和排便次數(shù),幫助建立一個(gè)良好的“排便環(huán)境”。同時(shí),還能抑制腸道內(nèi)有害菌的生長(zhǎng),幫助建立健康的腸道菌群,從而降低孕晚期便秘和腹脹等腸道不適的發(fā)生。
好東西要分享。我認(rèn)為雀巢媽媽奶粉就是值得分享給大家的好奶粉,希望雀巢媽媽奶粉能成為更多孕哺期媽媽的呵護(hù)專(zhuān)家。
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