| 孕酮低，怎樣做才不會(huì)影響好孕？這幾招很有用！ |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57353次 |
首先，什么是孕酮？孕酮還有一個(gè)名字——黃體酮，是孕激素的一種。英文名Progesterone，簡(jiǎn)寫“P”。正常情況下，孕5-6周，孕酮主要來自卵巢，孕6-8周來自卵巢和滋養(yǎng)層，孕8-12周，來自滋養(yǎng)層，孕12周之后來自胚盤。 孕酮有什么作用及其特點(diǎn)？1.孕酮可使處在增生期的子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚并進(jìn)入分泌期，從而為受精卵的著床提供適宜環(huán)境。 2.孕酮還可以降低子宮平滑肌細(xì)胞的興奮性，抑制母體對(duì)胎兒的排斥反應(yīng)。 3.妊娠8周以內(nèi)孕激素有黃體分泌，此后孕酮產(chǎn)生和分泌由胎盤提供，形成妊娠8至12周期間的孕激素的黃體轉(zhuǎn)胎盤期。 什么原因?qū)е铝嗽型停?/h2>孕酮低的原因可能有：黃體發(fā)育和功能不全；排卵障礙：由于腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)，影響卵巢的正常功能，從而影響排卵；宮外孕；先兆流產(chǎn)；缺乏鍛煉；偏好高糖飲食，且沒有營(yíng)養(yǎng)；長(zhǎng)期持續(xù)的對(duì)身體、情緒和精神的壓力。 既然孕酮低，那么如何做才不會(huì)影響好孕呢？01.找準(zhǔn)病因每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，導(dǎo)致孕酮低的原因也是不盡相同的，所以一旦發(fā)現(xiàn)自己孕酮低，首先要確定自己是什么原因引起的，不要病急亂投醫(yī)，盲目用藥。 02.積極配合醫(yī)生治療在了解完自己孕酮低的原因之后，就要配合醫(yī)生做針對(duì)性的用藥治療，無論是備孕還是孕期，而且用藥一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。 孕酮低，怎樣做才不會(huì)影響好孕？這幾招很有用 03.飲食改善存在孕酮低的情況，可以通過飲食來輔助改善，日�？梢赃m當(dāng)食用一些大豆異黃酮以及維生素E的食物。但是，我們一定要明確，食物改善只能起到輔助作用，另外，不管是多么有利的食物都不建議長(zhǎng)時(shí)間大量食用的，適量均衡才是健康的飲食方式。 04.注意休息孕期出現(xiàn)孕酮低，尤其是孕早期出現(xiàn)孕酮低的情況，一定要注意休息，不要太過勞累。另外，不要過度擔(dān)心，很多時(shí)候心理因素的影響是很大的，積極的配合醫(yī)生治療，不要過度擔(dān)心也不要焦躁，學(xué)會(huì)舒緩自己的情緒。 小小的孕酮，卻有著這么多說道，備孕和孕期的女性朋友們要注意孕酮這件事哦，但是也不要過于糾結(jié)或者擔(dān)心，出現(xiàn)狀況及時(shí)就醫(yī)治療就OK了。大家收拾好心情該備孕積極備孕，懷孕的準(zhǔn)媽媽更要保持心情舒暢。 |
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