| 葉黃素哪種好?葉黃素的好處 消費(fèi)者一定要擦亮眼睛，挑選合適自己的進(jìn)行補(bǔ)充 |
| 發(fā)布日期：2018/2/27 發(fā)布者：佚名 共閱58406次 |
在這個(gè)3C時(shí)代，我們無可避免地使用電子產(chǎn)品，眼睛的傷害也在逐漸加劇。想要保護(hù)眼睛，不少人會(huì)選擇通過補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。 而說到護(hù)眼營(yíng)養(yǎng)素，最不能忽視的就是葉黃素，因?yàn)槿~黃素是眼睛里黃斑部的主要成分，相當(dāng)于視網(wǎng)膜的防護(hù)罩，對(duì)于眼睛起到重要的保護(hù)作用。但是，一般人對(duì)于如何挑選葉黃素，葉黃素哪個(gè)牌子好，存有不少問號(hào)。 現(xiàn)在市面上葉黃素產(chǎn)品琳瑯滿目，出現(xiàn)了各種各樣的葉黃素型劑產(chǎn)品，有片劑、膠囊、粉狀葉黃素營(yíng)養(yǎng)品等，葉黃素哪種好呢? 我們通常補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素后，會(huì)先經(jīng)由腸胃，透過乳糜管進(jìn)入肝臟，而透過腸胃吸收的營(yíng)養(yǎng)素，其吸收率與劑型大有關(guān)系，這也關(guān)系到哪種型劑的葉黃素吸收利用率對(duì)比。
葉黃素哪種好，葉黃素哪個(gè)牌子好? 片劑型 先說片劑型，這是葉黃素產(chǎn)品中最普遍也最便利的劑型，但吸收也是相對(duì)較慢，需要耗費(fèi)40分鐘到4個(gè)小時(shí)不等的時(shí)間才能被吸收。 粉末型 粉末劑型跟片劑型差不多，但制作相對(duì)簡(jiǎn)單得多，只需研磨成粉末狀。但因?yàn)樾蛣┤菀追稚ⅲ沟美寐什桓�。并且粉末口感一般不好，而很多商家�?huì)因此加些添加劑調(diào)味，而這對(duì)于營(yíng)養(yǎng)來說說就有點(diǎn)多余， 膠囊型 而軟膠囊型，優(yōu)勢(shì)是可以維持完整的營(yíng)養(yǎng)素直到消化道才釋放出來。一般來說油溶性的成分會(huì)用軟膠囊包裝，而葉黃素的特性是不溶于水，易溶于油脂的，并且不能接觸空氣，防止氧化。而軟膠囊相對(duì)葉黃素的特性來說更適合保存，并且容易在腸胃待得久，穩(wěn)定性較好，比較能維持完整的營(yíng)養(yǎng)素，也就相對(duì)能提高人體利用率。
葉黃素哪種好，葉黃素哪個(gè)牌子好? 另外，要注意的是葉黃素雖有“眼黃金”之美稱，但并非攝入越多越好。所以在選擇葉黃素產(chǎn)品的時(shí)候，我們一定要關(guān)注其中含有的葉黃素的量，看清每日補(bǔ)充的葉黃素含量，一般日常視疲勞者5—10mg就可以滿足所需，建議不要超過12mg，過多補(bǔ)充反而會(huì)因?yàn)樯眢w吸收不了而造成負(fù)擔(dān)。 這里就說到湯臣倍健的“健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊”，每粒就富含5mg的葉黃素，以軟膠囊型劑，預(yù)防成分氧化，有效鎖住成分不易損失。同時(shí)輔以多種眼部所需營(yíng)養(yǎng)歐洲野生越橘和β-胡蘿卜素，能協(xié)助緩解眼疲勞以及改善眼睛干澀，從而達(dá)到聯(lián)合作用于眼部視力健康維護(hù)。 葉黃素哪種好?消費(fèi)者一定要擦亮眼睛，挑選合適自己的進(jìn)行補(bǔ)充。返回中國(guó)嬰童招商網(wǎng)首頁(yè) |
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