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新聞內(nèi)容

網(wǎng)友說：我和老公是在大學(xué)認(rèn)識的，同學(xué)們都說我攀上了富二代帥哥。我承認(rèn)，老公的家庭條件很好，父母是國家干部，家有樓房三處。我的媽媽也奉勸我三思而后行，畢竟我們門不當(dāng)戶不對�？晌揖褪遣幌嘈�，鐵了心的要跟著他，并且一畢業(yè)我們就結(jié)了婚。蜜月時，他最喜歡看我穿著塑身內(nèi)衣在他眼前晃來晃去，讓我陪他跳交誼舞。他說過，只有我可以配得上作為他的舞伴，因為我的身材可以賽王菲。于是老公每次出去應(yīng)酬都會帶上我一起去，在同事面前...查看全部網(wǎng)友說：產(chǎn)后正確使用腹帶，讓您恢復(fù)少女身材! 文章來源：孩子寶貝網(wǎng) 愛美是人之天性，不少年輕的媽媽非常關(guān)注自己的體形變化，產(chǎn)后束緊腹部，希望恢復(fù)玲瓏有致、曲線曼妙的身材。這樣也許苗條的身材沒回來，卻被子宮脫垂、痔瘡、腰肌勞損、下肢靜脈曲張等疾病纏上。有的媽媽則對自己的身材毫不在意，產(chǎn)后把精力全放在寶寶身上，腹壁松弛，肌肉彈性降低，腹部下垂，大腹便便，腹部像帶了兩個游泳圈，魅力大減。我國大多數(shù)媽媽一生只...查看全部網(wǎng)友說：上部第一章 9月10日，南國的盛夏，烈日炎炎。大學(xué)新鮮人鄭微憋紅了一張臉和出租車司機一起將她的兩個大皮箱半拖半拽從車尾箱里卸了下來，抬頭用手背擦汗的時候，透過樹葉間隙直射下來的耀眼陽光讓她眼前短暫地一黑。她用手在牛仔褲的口袋里掏了掏，翻出了出門前媽媽給她備下的零錢，遞給身邊的出租車司機，笑瞇瞇地說道，“謝謝啊，叔叔�！� 看上去未滿30歲的司機小伙子被眼前這個小姑娘笑容可掬而又字正腔圓的一句...查看全部

美背塑身操抱著枕頭瘦

發(fā)布日期：2018/3/4　發(fā)布者：佚名　共閱57243次

0～24M寶寶動作發(fā)育小百科

　　一提到枕頭，很多漂亮的MM都會想到了睡覺。其實枕頭也是助于我們塑身很好用的道具哦! 現(xiàn)在趕快抱個枕頭，一起在舒服的床上運動運動吧!

　　step1：首先在腹部墊上枕頭，屈起雙臂撐地，俯臥在床上。雙臂向兩側(cè)伸直，雙腳緊緊并攏。

　　step2：雙臂用力伸直抬直上半身，注意力度要用在腰部上。

　　step3：接著用力抬起頭部，以最大的限度貼緊后背。最后回復(fù)到第一個動作，再重復(fù)向后抻拉，至此為一組。

　　TIPS：

　　1、做整套動作的同時，要充分伸展頸部、胸部和腹部，這樣還有助于塑胸效果哦。

　　2、在用力往后伸拉的時候，腿部的腳面要盡力貼住床面，迸腳尖。

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