| 豐胸局部減肥作戰(zhàn)大集合 | |||||||
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57245次 | |||||||
身材肥胖的女性渴望減肥，胸部扁平的女性渴望豐胸；而肥胖的女性都胸部豐滿，瘦弱的女性都胸部扁平。一旦減肥，胸部就跟著縮水；一旦增肥，胸部雖然跟著膨脹起來，可是全身的脂肪同時也在增加。所以，減肥與豐胸可以說是相互矛盾的兩個問題，但是每一個女人都希望既骨感又性感，既擁有纖細(xì)的腰身，又擁有豐滿的胸部和緊實(shí)的臀部。當(dāng)減肥遇上豐胸時…… ★ 局部減肥進(jìn)行時 一眼望去大街的美女?dāng)?shù)不勝數(shù)，她們千嬌百媚、風(fēng)情萬種，但是仔細(xì)審視一下就會發(fā)現(xiàn)有的美女腰不夠細(xì)，有的美女小腹突出，有的美女腿粗了點(diǎn)……原來身材完美的女人是那么少，總會有些小缺憾讓人惋惜，如果能將這些小缺憾修飾一下就無可挑剔了。因此，通過局部減肥完美修身在現(xiàn)在受到了女性們的熱烈追捧。 A、瑜珈局部瘦身 瑜伽在塑造體態(tài)，平衡身體，燃燒熱量方面都非常有效。還可以使體力、耐力、柔韌性和呼吸狀況都有明顯的改善。 1、最佳臀部減肥法 2、最佳腰腿減肥法 3、最佳腰背減肥法 B、局部減肥按摩膏 1、貝羅紅辣椒纖體按摩凝露 BALO紅辣椒纖體按摩凝露含天然紅辣椒油、天然蜂膠、天然萃取生姜及海藻精華成分，對于脂肪肥厚部位者能直接促進(jìn)血液循環(huán)、滋潤、收縮，以達(dá)到窈窕曲線，纖體美膚的效果！ 2、 紅花素瘦身啫哩 獨(dú)有的Dimensional外用定向減肥技術(shù)，通過皮膚表面使用深層滲透皮下脂肪組織，全面激活脂肪酶活性，活化脂肪酶，促使脂肪細(xì)胞產(chǎn)生運(yùn)動，燃燒多余脂肪，快速分解多余脂肪酸，通過體內(nèi)微循環(huán)快速分解并排出體外。 使用方法 ： 清潔皮膚，用熱毛巾（或熱水袋）捂熱數(shù)分鐘，促使局部血液循環(huán)加快，取適量“紅花素瘦身啫哩”均勻涂抹在需減瘦部位。用手按順時針方向作圓周式按摩，按摩時適當(dāng)用力，時間約為15－20分鐘，直到按摩部位干燥為止。使用時間以早晚各一次為宜。 ★ 重點(diǎn)豐胸勿忘記 在采取各種方法減肥時，不要忘記了同時進(jìn)行豐胸，以防止減肥造成的胸部縮水。 A、運(yùn)動豐胸 1、舉啞鈴運(yùn)動，可令胸部肌肉結(jié)實(shí)，持之以恒能有效達(dá)致豐胸的功效。 2、擴(kuò)胸運(yùn)動—－兩腿分開，雙手握緊啞鈴，上半身向前，而背部和頸部保持挺直。把啞鈴上、下抬舉到胸前，抬起時吸氣，放下時呼氣。 3、結(jié)實(shí)胸腹運(yùn)動—頸和腰同時保持挺直，再把雙手伸直后，集中力量在腹部，一邊呼氣一邊將手向兩旁伸張。 4、強(qiáng)化胸部運(yùn)動—－上半身向前，一只手握啞鈴，另一手按于膝蓋上以支撐身體；把啞鈴舉到胸前，然后垂下，左右手輪換做10次。 5、下斜推舉－—雙手各舉5磅啞鈴，注意推上時要呼氣，手肘關(guān)節(jié)則保持微曲，推至最高時保持約1秒；放下時手肘要保持90度角，可連續(xù)做12次左右。 6、胸前推舉—－以手臂的三頭肌發(fā)力，初學(xué)時應(yīng)舉10磅左右的啞鈴，并注意背部肌肉要鎖緊。 7、器械運(yùn)動—做這節(jié)機(jī)械擴(kuò)胸運(yùn)動時，要注意雙手的開合動作要慢，不能拉得太開，伸張至180度便可，否則容易拉傷胸肌。 8、游泳—－水壓能對胸部起到按摩的功效，對胸部發(fā)育有一定的促進(jìn)作用。 B、按摩豐胸 1、嬌韻詩胸部緊實(shí)露 收緊胸部組織、有效對抗歲月的痕跡，補(bǔ)濕和活化肌膚、結(jié)實(shí)“自然胸罩”（這是一片由乳房底部一直延伸至下巴的梯形肌膚）。清爽而不油膩，易吸收，調(diào)整松弛外擴(kuò)胸型，令胸部緊實(shí)富彈性。天然植物配方絕不含激素，令胸部結(jié)實(shí)收緊，對產(chǎn)后胸部松弛等有明顯的療效。 2、魔爾豐胸精油 100%純植物精華提煉，運(yùn)用美國最新生物科技研發(fā)生產(chǎn)，超微提速技術(shù)，能迅速被人體充分吸收，將營養(yǎng)輸送至乳房，滿足乳房生長生育需要，直接補(bǔ)充乳房所需的膠原蛋白及脂肪含量，讓乳房再度發(fā)育，令乳房充實(shí)豐滿。采用最健康、最自然的營養(yǎng)豐胸法，直接作用于占乳房比例最大的脂肪組織，塑造出完美女人。 按摩手法： 第一步：雙手四指并攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時動作要輕柔，不可用力過重。 第二步：用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下；共做三個往返，然后換左手推摩左側(cè)乳房
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