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新聞內(nèi)容

網(wǎng)友說：女性心理健康的“三大殺手”。產(chǎn)后抑郁癥綜合調(diào)整更重要據(jù)醫(yī)學(xué)專家介紹，產(chǎn)后抑郁癥的危害很大。如果調(diào)節(jié)能力差的女性此時沒有得到適當(dāng)照顧，心理壓力過大就很容易出現(xiàn)煩躁、抑郁、焦慮、易怒等癥狀，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)自責(zé)、自殘等精神癥狀，甚至累及胎兒健康。專家提醒，預(yù)防產(chǎn)后抑郁需要綜合性調(diào)理。首先，女性從懷孕起，就應(yīng)該在心理上及時調(diào)節(jié)，做好角色轉(zhuǎn)換的準(zhǔn)備；生育以后要主動承擔(dān)起做母親的責(zé)任，有為人母的主體意...查看全部網(wǎng)友說：一個很準(zhǔn)的心理測試：按下面的步驟一步一步做，不要作弊，否則你的希望會落空（用３分鐘完成）發(fā)送這個留言的人說：她的愿望在十分鐘內(nèi)變成現(xiàn)實，記住：不要有欺騙行為。這個戲的結(jié)果非常有趣，注意：按順序往下讀，不能跳躍地往下讀（只要花３分鐘，值得一試）首先拿一枝筆和一張紙，當(dāng)你在作出選擇時，如果是人物，保證是你認(rèn)識的，無論是數(shù)字或人物，必須是?#123;第1直覺，每次向下移動一行──記�。翰灰型伦x！ ...查看全部網(wǎng)友說：一個很準(zhǔn)的心理測試：按下面的步驟一步一步做，不要作弊，否則你的希望會落空（用３分鐘完成）發(fā)送這個留言的人說：她的愿望在十分鐘內(nèi)變成現(xiàn)實，記�。翰灰衅垓_行為。這個戲的結(jié)果非常有趣，注意：按順序往下讀，不能跳躍地往下讀（只要花３分鐘，值得一試）首先拿一枝筆和一張紙，當(dāng)你在作出選擇時，如果是人物，保證是你認(rèn)識的，無論是數(shù)字或人物，必須是?#123;第1直覺，每次向下移動一行──記�。翰灰型伦x！ ...查看全部

你是心理健康女性嗎

發(fā)布日期：2018/3/4　發(fā)布者：佚名　共閱57357次

測試：你的寶寶心理健康嗎？跳繩有利女性的心理健康女性心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么女性心理更脆弱教你應(yīng)對各種心理病

請問你是個心理健康的女性嗎？不妨按以下標(biāo)記對號入座：
　　熱愛生活：常滿懷希望起床，含著微笑入睡，常感受到自己對社會、對家庭都是有價值。熱愛自己所從事的工作，能把勞動的成果和事業(yè)的成功視為最高價值。不管現(xiàn)實環(huán)境優(yōu)劣，條件好壞，堅信“辦法總比困難多”。在困難面前不畏懼，不逃避。正視現(xiàn)實，改造現(xiàn)實，具有協(xié)調(diào)多重角色的能力。

　　悅納他人：善與人友好相處，喜歡他人，容納他人，既有知己朋友，又能與周圍人保持良好的人際關(guān)系。待人寬厚慈善、誠實尊重信任謙虛，不仇恨、不嫉妒、不苛刻、不卑不亢，富有同情心，善解人意。

　　自知自愛：自我意識明確，知自身的優(yōu)缺點。對自己的體態(tài)、相貌、情緒狀態(tài)、氣質(zhì)、性格、智力和能力等心知肚明。有勇氣承認(rèn)自己某一方面的不足，且愿意努力地自我完善。

　　情緒穩(wěn)定：積極的、樂觀的情緒占主導(dǎo)地位。能在焦慮、緊張及恐懼等消極情緒狀態(tài)中自我調(diào)節(jié)，不為一時沖動而惡語傷人，也不因困難和挫折而憂心忡忡。

　　意志健全：能主動地支配自己的行動，以達(dá)到預(yù)期的目的。善于明辨是非，當(dāng)機(jī)立斷，并在執(zhí)行決斷時，堅持不懈，不達(dá)目的不罷休。善于調(diào)整自己的情緒，有效控制自己的語言與行為。

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