| 找對原因是減肥的關(guān)鍵 | |
| 發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57366次 | |
減肥瘦身是愛美女性永恒的話題。杭州吸脂減肥專家說,節(jié)食等不當(dāng)減肥方法不僅不會帶來瘦身效果,反而還會給身體帶來極大危害,尤其是女性朋友,還可能引發(fā)一些婦科疾病。因此,如何減肥首先要找對肥胖原因。 25歲的李小姐身高165厘米,體重56公斤,按道理來說并不算非常胖,但是由于脂肪分布不均勻,四肢很胖,尤其是大腿。她經(jīng)常打羽毛球、乒乓球之類的活動(dòng),可是看上去就是肉肉的。在公司羽毛球比賽小有名氣,拿過第二名,但是外單位的同事知道她拿了名次對她說:我怎么覺得你不像打球的! 于是她辦了健身卡每天下班去騎動(dòng)感單車,渾身是汗,全身是瘦了,可是上半身跟下半身照樣不成比例,還是腿粗! 減肥對策: 大腿是最容易肥胖卻最不容易減肥的部位,其脂肪層由含有很多纖維成分的較緊實(shí)的脂肪細(xì)胞組成,特別是大腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)多有贅肉,是集中在特定部位的皮下脂肪最顯眼的部位,也是吸脂手術(shù)后變化最明顯的部位。李小姐用360度環(huán)狀立體吸脂術(shù),吸取大腿內(nèi)外側(cè)四個(gè)部位的脂肪,效果很明顯。 為什么天天減肥還會胖?減少脂肪細(xì)胞數(shù)量是關(guān)鍵 吸脂減肥專家說,要想成功減肥,首先要遏制肥胖的源頭,了解你的肥胖原因和肥胖類型。通常肥胖有以下幾種類型: 1、單純性肥胖,占95%,由遺傳及營養(yǎng)過度引起。全身脂肪分布較均勻,“中年發(fā)!奔磳俅肆小 2、繼發(fā)性肥胖,占2至5%,由神經(jīng)或內(nèi)分泌疾患引起,如腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)、性腺功能不足、甲狀腺功能減退等。 3、藥物性肥胖,占2%,如應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素類藥物治療過敏性疾病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、哮喘病等,會演變?yōu)椤邦B固性肥胖”。 要想解決肥胖的問題,就需要先從病癥入手,先解決相關(guān)疾病,肥胖問題才能有效控制,這是其一。 其二,人成年后脂肪細(xì)胞的數(shù)量將不再增加,肥胖是由脂肪細(xì)胞的體積增大而造成的,節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、服減肥藥物只能短期改善脂肪細(xì)胞體積而不能減少其數(shù)量,遏制阻斷效應(yīng)減弱或人體產(chǎn)生耐受后,細(xì)胞體積會再次增大,即所謂的反彈。 反復(fù)減肥尤其是過度節(jié)食、吃減肥藥等方法最不可取,會導(dǎo)致人體新陳代謝紊亂,降低人體免疫力、肌肉密度、細(xì)胞活力,降低人體對感冒、感染和早期癌細(xì)胞的能力,反復(fù)減肥無異于慢性自殺,程度嚴(yán)重者還易引起猝死。 目前推出的360°環(huán)狀立體吸脂技術(shù)可定向減少局部多余脂肪,使脂肪細(xì)胞在數(shù)量上實(shí)實(shí)在在地減少,不會再反彈。
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