| 測試你幸福感多強 | |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57354次 | |
| 關于幸福感，曾經(jīng)有英國心理學家公布過一個幸福測試公式，認為決定一個人幸福感的最主要因素是他當前的現(xiàn)實狀況，包括健康、財富、工作、婚姻、家庭、朋友等等，另一個主要因素是一個人內(nèi)在的狀態(tài)，比如自尊、自信、幽默感等等，此外，一個人的基本特征也和他的幸福感有關，比如外貌、性格、社會適應能力等等。把這些都加起來，就是一個人總體的幸福感。具體公式是： 一個人的幸福感=P+(5×E)+(3×H) 公式中的P代表“個人特征”(如外貌、性格、社會適應能力等)，E代表“現(xiàn)在的狀況”(如健康、擁有的財富、婚姻、朋友等)，H代表“高級狀態(tài)”(如自尊、自信、幽默感等)。根據(jù)這個公式，計算出總分，這個分數(shù)就代表著一個人當前的幸福感�？偡衷礁�，就表示幸福感越強。 這個公式是有相應的測試題的，我修改了一個版本，專門給做了媽媽的人，看看做了媽媽后，你當前的幸福感如何。有興趣的媽媽們來試試吧。 第一組題 (10分) 做了媽媽以后，你在待人接物時友好嗎? 做事情和處理問題時，是否能夠本著積極向上的態(tài)度? 你能夠包容別人的錯誤或者對你的冒犯嗎? 你適應外界的能力強嗎 能接受挑戰(zhàn)嗎? 第二組題 (10分) 做了媽媽后，你的外表變化大嗎 你是否采取一些措施讓自己的外表更漂亮? 如果遇到挫折，你能很快振作起來嗎 你覺得自己能夠把握目前的生活嗎 第三組題 (10分) 你的健康狀況如何?經(jīng)常覺得渾身無力、疲憊不堪嗎?你有鍛煉身體的習慣嗎? 你的財政狀況如何?你有收入來源嗎?有足夠的金融理財手段或者保險嗎? 你對自己的生活有安全感嗎?你的基本生活有保障嗎? 生活中，你自己擁有一定的選擇權利嗎? 你對周圍的環(huán)境滿意嗎?你的好朋友多嗎? 第四組題 (10分) 你的家人、好朋友支持你的生活態(tài)度和做事方式嗎? 你在育兒方面的觀點、態(tài)度能夠被其他家庭成員認可嗎? 有了孩子后，你還有自己的理想嗎?你會為自己的理想而努力嗎? 你是一個充滿自信、有幽默感的人嗎 計算幸福感總分的方法： 每組問題的打分范圍在1分到10分之間。1分表示“完全否認”，10分代表“最大限度接近”。 結合上面的公式，第一組題和第二組題的分值相加，就得出P的分值;第三組題的分值為E的分值;第四組題的分值為H的分值。所以，總分的計算方法就是： 總分=(第一組題得分)+(第二組題得分)+ 5×(第三組題得分)+ 3×(第四組題得分) (滿分為100分，分數(shù)越高幸福感越強)
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