| 干燥春季性愛該如何保濕 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57328次 |
季節(jié)的轉(zhuǎn)換，春季的到來也讓性愛進(jìn)入了一個新的季節(jié)，而在性愛生活中，要如何讓你們的性愛保濕呢？下面一起來看看，性愛保濕幾妙招，讓你們的性生活更加的幸福！ Linda和男友Sam在一起2年了， 一直都很開心�？墒�，最近她有些沮喪。就在上個周末，她出差了一個禮拜剛剛回到北京，晚上12點，和Sam從酒吧回到住處，想要肌膚相親，男歡女愛。可是，她卻怎么樣都無法讓自己的身體興奮、濕潤起來。她越來越緊張，越來越急躁，無法讓自己繼續(xù)應(yīng)對。 最后，她不得不讓Sam停下來。Sam有些掃興，很快睡去。Linda卻無法入眠，她不停地問自己，希望得到答案：這是從前從沒有發(fā)生過的事情，一直以來，我的身體都很熱情，每當(dāng)這個時候，都會很濕潤。難道是因為我不再愛Sam了？難道我們在一起真的讓我厭倦了？難道我變成性冷淡了？難道，我以后都不可以做愛了？她甚至開始恐懼下一次**的來臨。而下一次時，果然重復(fù)了同樣的情況，Linda開始緊張了，究竟是什么原因影響了自己跟Sam的感情？ ○私房話 一次的干燥事件就讓Linda差點喪失了“嘿咻”的能力，除了Linda的心理承受力太弱之外，保濕“嘿咻”地對女人來說是如此重要。其實，偶爾一次的陰道干燥是很正常的，因為大多數(shù)女性的性喚起障礙是因為焦慮、憂郁的心理或者飲酒、吸煙后的生理正常反應(yīng)，沒什么大不了，只要改變一下生活的習(xí)慣，放松心情，很快就會恢復(fù)正常的狀態(tài)。所以，完全沒必要像Linda一樣，想得太多。因為性是原始的天然的生理沖動，在**的過程中，女人加入擔(dān)心、焦慮、恐懼的情緒越多，越是沒辦法自由完美地進(jìn)行，所以，Linda才會一次次重復(fù)同樣的狀況，沒有好轉(zhuǎn)。 ○數(shù)據(jù)“酷” 據(jù)有關(guān)部門調(diào)查顯示： 女性陰道干燥全國數(shù)字發(fā)生率為74.8%。13.3%的干燥是發(fā)生在使用避孕套時。39.2%的干燥是因為情緒不好或壓力過大。美國67%以上的夫妻都使用潤滑劑。 干燥會帶給你什么？ ☆感染：對你的健康而言， 這是一個潛在的危險因素，因為陰道干燥會導(dǎo)致感染、誘發(fā)多種疾病。 ☆性冷淡：絕不是危言聳聽，長期、反復(fù)的陰道干燥會讓你從心理上厭倦、恐懼**，因為沒有女人愿意總是做一件沒有快感的事情。 ☆疼痛：你最怕什么？“嘿咻”的時候會覺得很痛，卻要強(qiáng)忍住繼續(xù)？“嘿咻”完畢，才發(fā)現(xiàn)自己的陰道已經(jīng)火辣辣地腫起來，這一切，都是干燥惹的禍。 被什么偷去了水分？ ☆陰道炎：如果患有陰道炎，”嘿咻”時你的大腦就會產(chǎn)生抵觸的情緒，陰道黏膜會充血，導(dǎo)致分泌物減少。最好趕緊去醫(yī)院治療，否則越拖情況會越嚴(yán)重。 ☆避孕藥：有時候，服用避孕藥并不如你想象中的那樣好。由于人的個體不同，任何含有孕酮的避孕藥都可能對女性健康造成不同程度的危害，因此，頻繁地服用避孕藥也可能讓你的陰道干涸，沒有生機(jī)。 ☆性興奮不足：正常的陰道保持有一定的濕潤度。做愛時，只有在性興奮達(dá)到時，這些液體才能分泌并逐漸增加。如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌得少甚至不分泌，出現(xiàn)陰道干澀。 ☆心理壓力：工作、生活和感情上的種種心理壓力都會造成性欲望低下、性喚起遲滯、性反應(yīng)遲鈍，從而形成陰道干澀。 ☆**不爽：如果他每一次都自私地只顧滿足自己的私欲，而不聞不問你的感覺，久而久之便會讓你對**厭倦或反感，毫無激情。如果是這樣，換掉令你干燥的他！ ☆內(nèi)分泌失調(diào)：如果你的干澀伴隨著月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期不準(zhǔn)等生理因素，就要警覺自己是不是內(nèi)分泌失調(diào)了，或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。這些你只需要去醫(yī)院抽幾毫升靜脈血進(jìn)行激素測試就可以知道。 ☆洗得太“干凈”：你認(rèn)為白帶很臟嗎？你每天都要一次次地對陰道進(jìn)行反復(fù)多次的沖洗，卻不知道正是這樣導(dǎo)致陰道無法存留應(yīng)當(dāng)存在的有益分泌物，出現(xiàn)真的干干凈凈，連潤滑液也一點不剩的狀況。 ☆缺乏維生素B2：除了陰道干澀之外，你是不是還有口角發(fā)炎、皮膚干燥、脫屑的狀況？如果是這樣，你可能缺乏維生素B2，它會導(dǎo)致陰道壁干燥、黏膜充血和潰破。最好快快到醫(yī)院婦科請教專家吧！ 女性陰道“保濕”的六個方法 1、如果是因為飲食不均衡導(dǎo)致的陰道干澀，可以多吃五谷雜糧和帶皮谷物，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。 2、有炎癥的女性，治好陰道炎，干燥的問題也會自然有所好轉(zhuǎn)。 3、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。 4、嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調(diào)查顯示，美國67%的夫婦都在使用這種產(chǎn)品。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。必要時，也可以使用外用雄激素，如涂抹睪丸酮軟膏，以幫助緩解干燥問題。 5、給性器官保濕，其實就是通過各種方法解決陰道干澀的問題。對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當(dāng)延長時間，給予充分的愛撫。 6、更年期女性會因為絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平下降而引起干燥，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充雌激素。 如何對她進(jìn)行保濕重點Tips： 1.干澀有時只是夫妻生活時的感覺，并不是真的分泌物減少。有一些急慢性炎癥，如霉菌性陰道炎，分泌物比較稠厚，夫妻生活時會有干疼感。因此，同時，也應(yīng)注重婦科檢查，必要時進(jìn)行白帶、分泌物的化驗。 2.學(xué)會釋放壓力。減輕壓力就是“保濕”，女性應(yīng)學(xué)會釋放壓力、學(xué)會心理調(diào)節(jié)。嚴(yán)重者，可找心理醫(yī)生咨詢。 他：學(xué)會溝通和關(guān)懷 夫妻生活是兩個人的事，出現(xiàn)情況時，兩人應(yīng)注重溝通�，F(xiàn)代生活里，出得廳堂下得廚房的女性，生活壓力也比較重，作為女性身邊的他和依靠來說，男性應(yīng)多理解、多關(guān)懷她。同時，在甜蜜時刻，男性也應(yīng)主動營造比較好的氣氛。 網(wǎng)友經(jīng)驗
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