| 愛美的MM要吃的四款豐胸菜肴 | ||||
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57331次 | ||||
要吃的有料，又要胸前更有料，就要你親自DIY了——以核桃、腰果、A仔菜、萵苣、木瓜、牛肉、豬尾巴、蓮子、紅棗等做出各種創(chuàng)新完全搭配，就讓更美味的料理，完成你“傲人胸襟”的理想。 各位妹妹們快來看看吧，這可是好吃又健康的豐胸秘法哦 核桃蠔油生菜 材料：結(jié)球萵苣一個、蠔油一湯匙半、核桃2兩、油3湯匙 作法： 1、將結(jié)球萵苣洗凈濾乾水份； 2、核桃在小火上乾炒， 炒熟后壓碎； 3、起油鍋，大火快炒結(jié)球萵苣1分鐘，淋下蠔油，改中火煮3分鐘； 4、將生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。 木瓜炒牛肉片 材料：木瓜1個、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙 作法： 1、生牛肉片加醬油、料酒， 腌半小時； 2、木瓜去籽切��； 3、起油鍋把油燒熱，腌好的牛肉片以大火快炒40秒； 4、把牛肉盛出來，油汁濾回鍋中； 5、木瓜丁在油中快炒幾下； 6、將木瓜盛入盤中，牛肉片鋪在木瓜上。 私房建議： 可以用熟木瓜在油中炒熱，但不需炒太久 腰果蝦仁 材料：腰果2兩、蝦仁半斤、鹽、麻油、蔥末少許、蛋白一個、油三湯匙 作法： 1、腰果用油炸熟備用； 2、蝦仁洗凈去泥腸、瀝乾水份； 3、將鹽、麻油、蔥末、蛋白混合攪拌均勻； 4、將蝦仁浸泡于作法3中， 放冰箱冷藏1小時； 5、油燒熱熄火，將蝦仁中多余的調(diào)味料瀝掉，放入油中攪開泡熟； 6、再將油濾掉，蝦仁與腰果拌勻。 豬尾巴蓮子紅棗湯 材料：豬尾巴一支、紅棗七、八粒、乾蓮子2兩 作法： 1、豬尾巴一支在滾水中燙一下去腥； 2、熬豬尾巴湯：3公升水加蔥、姜、料酒少許， 熬成約1.5公升的湯汁； 3、紅棗洗凈，乾蓮子浸泡2小時； 4、濾出湯汁，把紅棗、蓮子放入湯中小火煮半小時； 5、豬尾巴可鹵醬油蒜泥食用； 6、紅棗蓮子湯可甜、可咸，加糖或加鹽自行調(diào)配。 |
||||
| 中國嬰童招商網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明： ① 本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類稿件不代表本網(wǎng)觀點，本網(wǎng)不承擔(dān)稿件侵權(quán)行為連帶責(zé)任。 ② 企業(yè)在本網(wǎng)發(fā)布內(nèi)容，文責(zé)自負。 ③ 如您因原創(chuàng)、版權(quán)等問題需要與本網(wǎng)聯(lián)絡(luò)，請聯(lián)系電話：010-57895369。 |
||||
| 【關(guān)閉此頁】 【返回上頁】 |
15311002102 
