| 4招豐胸秘訣 練成豐滿上圍 | ||
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57308次 | ||
雖說女人的氣質(zhì)才是不敗的法寶，可是在波霸風(fēng)暴的襲擊之下，還是有很多小胸女性希望自己的胸部能夠再豐滿些。很多女性都想知道健胸秘訣，在有效、安全、經(jīng)濟(jì)、便利等四個原則下，我們的建議是： 1.營養(yǎng)： 很多女生因為怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補(bǔ)充營養(yǎng)。補(bǔ)充最好的方法就是每天吃含有五谷雜飯或全麥面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。 再來杯黃芪紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內(nèi)五臟運(yùn)順暢 玉女補(bǔ)乳酥 材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。 作法：（1）花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形。 �。�2）將其揉成小球后，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）。 �。�3）烤箱預(yù)熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。 2.血?dú)獬渥悖?/strong> 乳房是女性象征，因此要使自己充滿女人味，千萬要注意血液循環(huán)是否正常。 注意自己的月經(jīng)周期是否正常、月經(jīng)流血量是否過多或過少、月經(jīng)血色是否偏黑或偏淡，若有這些問題，趕快先去請教婦產(chǎn)科醫(yī)師或中醫(yī)師，讓專家?guī)湍{(diào)養(yǎng)體質(zhì)。
3.按摩加運(yùn)動： 有空時要多做乳房按摩和擴(kuò)胸運(yùn)動，讓乳房更有彈性，自然地堅挺。千萬注意，不要隨便亂用健胸霜，以免發(fā)生過敏的副作用。只要在睡前多多用手指輕揉胸部，上班時多乘空檔時間伸展雙手就可以了。 第一步：雙手四指并攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時動作要輕柔，不可用力過重。 第二步：用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下;共做三個往返，然后換左手推摩左側(cè)乳房。 第三步：用右手掌從胸骨處向左推左側(cè)乳房直至腋下，再返回至胸骨處;共做三次，然后換左手推右側(cè)乳房。 4.沖拍冷水： 不要用太熱的水來搓洗胸部，盡量利用蓮蓬頭將溫水或冷水對著胸部沖擊，可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。 每位女性都夢寐自己擁有完美的胸部曲線！因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯，個人氣質(zhì)及涵養(yǎng)才是真正的主角。在有效、安全、經(jīng)濟(jì)、便利等四個原則下你很快就會擁有完美的胸部曲線！ |
||
| 中國嬰童招商網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明： ① 本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類稿件不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，本網(wǎng)不承擔(dān)稿件侵權(quán)行為連帶責(zé)任。 ② 企業(yè)在本網(wǎng)發(fā)布內(nèi)容，文責(zé)自負(fù)。 ③ 如您因原創(chuàng)、版權(quán)等問題需要與本網(wǎng)聯(lián)絡(luò)，請聯(lián)系電話：010-57895369。 |
||
| 【關(guān)閉此頁】 【返回上頁】 |
15311002102 
