| 冬季孩子穿衣要注意什么？ |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱58063次 |
寶寶秋季穿衣可以說是一門大學(xué)問，媽媽們除了要明白基本原則外，最重要的還是要隨時(shí)關(guān)注寶寶的體溫變化。寶寶跟大人不一樣，不能很快的適應(yīng)天氣變化，而且抵抗力差，稍稍變化的氣溫都可能讓寶寶感冒發(fā)燒流鼻涕等，那要怎樣才算給寶寶穿對衣服？ 1、自己穿一件，寶寶穿三件很多家長生怕寶寶著涼，所以恨不得把寶寶包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，自己穿一件衣服，卻給寶寶穿上“三件套”。其實(shí)像這樣的穿衣，反倒容易出汗，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張而感冒。事實(shí)上，寶寶活動(dòng)量比我們大，而且兒童的基礎(chǔ)代謝率比我們成人高10%左右，所以把他們包裹嚴(yán)實(shí)，對于他們來說并不健康。有的小孩冬天容易手腳冰涼，家長摸手心覺得涼，又繼續(xù)添衣，等手心暖了寶寶的實(shí)際體溫有可能已經(jīng)已經(jīng)偏高了，更容易感冒著涼。所以，你一件他三件的穿衣原則并不科學(xué)。 怎么辦：聰明的爸爸媽媽基本上遵守“天熱時(shí)，寶寶比媽媽少穿一件，天冷時(shí)，寶寶比媽媽多穿一件”這樣一個(gè)原則就可以了。媽媽不妨經(jīng)常觸摸寶寶的四肢，如果摸起來涼涼的，或者是手腳皮膚呈現(xiàn)花花的猶如蕾絲般的花紋，那就是寶寶在說：“我冷了，爸爸媽媽該給我加衣服了!” 2、回家后急著脫外套秋天的天氣常常是“外面悶熱而室內(nèi)涼爽”，一下子把寶寶的外套脫掉了，說不定寶寶反而會(huì)在進(jìn)門后著涼。小孩子皮膚適應(yīng)溫度的能力比成人弱很多，所以回家后不要急著給寶寶脫外套，最好還是先給寶寶一些時(shí)間去稍微適應(yīng)一下室內(nèi)的溫度。怎么辦：進(jìn)了家門家長給寶寶一點(diǎn)時(shí)間去適應(yīng)室內(nèi)外的溫差。那么究竟什么時(shí)間才應(yīng)該幫寶寶脫衣服呢？專家建議：應(yīng)先觀察寶寶此時(shí)的情況，斟酌一下寶寶的活動(dòng)量，再?zèng)Q定何時(shí)給寶寶脫外套。特別提醒：如果外面下著毛毛雨，即使寶寶的衣服只是稍微有點(diǎn)打濕了，回家后仍應(yīng)立即換上干爽的衣服，以免寶寶感冒。 3、入秋急急戴帽子很多老一輩認(rèn)為寶寶的頭部是最容易吹風(fēng)著涼的，所以一入秋就會(huì)給寶寶帶上小帽子。有句話叫“寒頭暖足”，事實(shí)上人的頭部相對保持寒冷才有利于健康。特別是幼兒經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散。如果一入秋就給寶寶戴上帽子，頭部發(fā)熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，所以中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易“上火”，孩子患病更是頭先熱。所以剛?cè)肭锾�，家長不必急于給寶寶戴帽子，讓寶寶保持頭涼、足暖，寶寶神清氣爽，氣血循環(huán)順暢，更有利健康。 怎么辦：摸摸寶寶的四肢，及時(shí)了解寶寶體溫情況，適當(dāng)增減衣物。如果寶寶的手心出汗，那就表示寶寶太熱了；如果寶寶的四肢是溫暖的，那就表示寶寶的溫度剛剛好但如果寶寶的四肢摸起來涼涼的，那就表示寶寶冷了，要加衣了。這時(shí)候就不妨給寶寶戴上一個(gè)帽子幫寶寶保暖。 4、“凍”不了也“動(dòng)”不了天氣一涼，不懂給寶寶穿衣的年輕家長只好不管三七二十一，只要把認(rèn)為暖的衣服給寶寶裹上里外三層，就保證不會(huì)受凍。但可憐的寶寶行動(dòng)也因此變得極不方便。專家表示，6個(gè)月以內(nèi)的寶寶還不會(huì)爬，9個(gè)月以上的寶寶已經(jīng)會(huì)扶著站立了，這兩個(gè)階段的寶寶需要有一個(gè)相同的穿衣特征，那就是“靈活機(jī)動(dòng)的穿著方式”。怎么辦：所謂“靈活機(jī)動(dòng)的穿著方式”就是棉質(zhì)的薄背心，加同樣棉質(zhì)的T恤。棉質(zhì)的薄背心非常好用，媽媽不妨觀察一下寶寶的情況，如果是從事動(dòng)態(tài)活動(dòng)就先不要穿背心，只穿著T恤；而如果從事靜態(tài)活動(dòng)則加上背心；外出時(shí)也可以在起風(fēng)了或下雨后穿背心。 當(dāng)寶寶白天游戲結(jié)束，黃昏的氣溫逐漸下降，不妨在此時(shí)給寶寶洗個(gè)澡，然后換上長袖上衣，下半身則可穿薄薄的長褲，來迎接涼爽的秋夜。要注意的是，不論白天還是晚上，并不建議此時(shí)只穿背心，就算穿兩件背心也不妥當(dāng)，還是要讓寶寶的肩頭保暖才好。 小編提示：寶寶穿衣“兩穿兩不穿” 兩穿：穿貼身衣服，可以保暖，不被寒風(fēng)直接侵襲；穿肚兜，保護(hù)小肚子，防止寶寶被抱時(shí)，露出肚子著涼。 兩不穿：不穿化纖衣服，秋干氣燥，化纖衣服不透氣，切容易產(chǎn)生靜電，加重寶寶皮膚干燥感;不穿高領(lǐng)毛絨衣服，容易引起頸部騷擾或蕁麻疹。 |
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