| 腰圍越來越粗 小心乳腺癌造訪 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57505次 |
肥胖和腹型肥胖會給健康蒙上陰影，它們還與多種癌癥的發(fā)生風(fēng)險增高有關(guān)。如果想要控制這些風(fēng)險，除了監(jiān)測體重以外，留意衣服的尺碼或許也是一個簡單有效的方法。發(fā)表于英國醫(yī)學(xué)期刊網(wǎng)絡(luò)期刊（BMJOpen）上的一項研究顯示，裙子的碼數(shù)變化可以預(yù)測中老年女性罹患乳腺癌的風(fēng)險。 這項研究由來自倫敦和曼徹斯特大學(xué)的研究者們進行，研究者們記錄了受試者在年輕時和更年期時的裙子尺碼，并分析了尺碼變化與乳腺癌風(fēng)險之間的關(guān)系。在這里，裙子的尺碼作為衡量腹部肥胖的一個指標(biāo)。 裙子尺碼（腰圍）隨時間而增長 乳腺癌風(fēng)險也會相應(yīng)增加研究中共納入了92834名女性受試者（平均年齡64歲），通過問卷調(diào)查收集了她們的基本信息以及裙子的尺碼變化情況。受試者們25歲時的平均尺碼是12碼（英國尺碼，大約相當(dāng)于腰圍70厘米），而在64歲時的平均尺碼增長到了14碼（大約相當(dāng)于腰圍75厘米），76%的女性中裙子的尺碼都隨著年齡出現(xiàn)了上漲。研究者發(fā)現(xiàn)，裙子尺碼隨時間的增長與乳腺癌風(fēng)險的增加存在關(guān)聯(lián)。如果裙子的尺碼每10年增大了一號，在更年期后患乳腺癌的風(fēng)險大約會增長33%。不過，25歲時的裙子尺碼與乳腺癌風(fēng)險的關(guān)系并不明顯。研究者們認(rèn)為，裙子的尺碼變化可以成為比體重指數(shù)（BMI）更好的預(yù)測乳腺癌風(fēng)險的指標(biāo)，它更方便也更加直觀。而且，即使在校正了體重指數(shù)之后，裙子尺碼與癌癥風(fēng)險的關(guān)系依然存在。 研究者指出，裙子尺碼與乳腺癌風(fēng)險的聯(lián)系可能來自腹部脂肪堆積對內(nèi)分泌與代謝帶來的不利影響：這些脂肪組織可增加身體循環(huán)中的雌激素水平，而過多的雌激素是誘發(fā)乳腺癌的風(fēng)險因素之一。 好消息是，這種“裙子尺碼效應(yīng)”看起來是可逆的：如果控制體重，減去腹部多余的脂肪、控制你的腰圍增長，相應(yīng)的風(fēng)險也會下降。體育鍛煉、選擇母乳喂養(yǎng)以及定期檢查也會對預(yù)防乳腺癌有所幫助。 |
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