| 要陽光，不要曬傷（上） |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱58901次 |
孩子們需要清新的空氣和溫暖的陽光，但夏天，陽光不再那么可愛。你需要找到有效的方式，保護你的孩子不受陽光的傷害。 雖然有一種說法，白種人的皮膚更容易曬傷，就像我們說皮膚白的人反而更易出現(xiàn)曬斑一樣，但我們一樣要注意防曬，特別是孩子，他們暴露在陽光下的時間通常要多于成人。即便是一個曬傷的小水皰，也使得患惡性瘤的機會增加了一倍，而惡性瘤是一種最危險的皮膚癌�，F(xiàn)在，由于臭氧層變薄，使得太陽射線比以前更強烈了，即使是十幾歲的孩子也可能染上皮膚癌。 所以，如同你堅持給孩子用汽車安全帶一樣，給他們防曬的保護也應(yīng)該一樣嚴(yán)格。有研究證明，父母如果能夠有效地保護孩子，他們被曬傷的危險性就會降低80%。 胎記的迷惑 人們習(xí)慣于認(rèn)為胎記是出生時的痕跡，事實上，只有很少的寶寶出生時就帶來了胎記。如果寶寶的皮膚經(jīng)常暴露在陽光下，就可能產(chǎn)生色素沉淀，像胎記一樣。更糟的是，這種永久的色素沉淀有可能變?yōu)榘┘?xì)胞。當(dāng)孩子們要在戶外玩耍30分鐘以上時，給他們涂抹防曬霜來保護皮膚，出現(xiàn)色素沉淀的可能性就會大大降低。 同樣原理，陽光長期照射皮膚也會引起癌癥。在美國的一項研究證明，人體本身具有預(yù)防癌癥的遺傳因子，但陽光卻會使這種遺傳因子受損，因而導(dǎo)致癌癥。這就像汽車的剎車系統(tǒng)出了問題，汽車就剎不住一樣，當(dāng)人體內(nèi)的這種預(yù)防癌癥的遺傳因子受傷了，細(xì)胞就會迅速繁殖，引發(fā)癌癥。皮膚癌的產(chǎn)生有兩步：首先是童年時遺傳因子受損，繼而皮膚重復(fù)地暴露在陽光下，使得皮膚細(xì)胞的正常功能停止了。 雖然曬出的疤痕是一個明顯的細(xì)胞被破壞的記號，但即使你只是被曬黑，也說明分子發(fā)生了改變，可能受傷了。因此，你一定不要放松對孩子防曬的保護措施。白皙的皮膚更容易受傷，但即使皮膚較黑，也有得皮膚癌的可能性，所以，不管你們是什么樣的膚色，都需要防曬的保護。 防曬霜不是百分百的保護 很多人以為只要涂上一點防曬霜，他們就可以盡情地在戶外想待多久待多久，而不必有顧慮。但實際上，我們都知道的“SPF”防曬因素，并不像你想象的那樣，只要抹在臉上就能成為你皮膚的保護罩。很多產(chǎn)品在做實驗的時候，使用的量之大是很不現(xiàn)實的，幾乎沒有人會在臉上抹那么多。如果你買了一樣標(biāo)明SPF為15的防曬產(chǎn)品，假如你只用了它規(guī)定用量的一半，你得到的SPF值也相應(yīng)減少了一半。 美國一項針對沙灘人群的調(diào)查表明，在涂了防曬霜的人中，也還是有73%的人會被曬黑。因為很多人直到出門前才涂防曬霜，而且也達不到每隔兩小時再涂一遍的要求。況且很多人的用法很節(jié)約，他們只在后背和腿的后面涂一層，而且還抹得不均勻。 為了防止我們患上皮膚癌，不要再把我們曾經(jīng)推崇的古銅色皮膚看作健康的標(biāo)志了，孩子們臉上的小雀斑也不再那么可愛，因為這說明人已經(jīng)被曬傷了。但也不能因此剝奪了孩子們戶外玩耍的時間，如果你給了孩子有效的保護，他們也可以在陽光下玩耍，因為他們需要清新的空氣和戶外活動，也需要陽光。 要陽光，不要曬傷（下） 本文由《父母》雜志授權(quán)搖籃網(wǎng)獨家發(fā)表，未經(jīng)許可，禁止轉(zhuǎn)載。 |
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