| 孕婦冬天洗澡 這樣舒服又安全 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57534次 |
寒冷的冬季，能在溫暖的浴室洗個(gè)舒服的熱水澡，對(duì)于一天在外工作的孕媽媽來(lái)說(shuō)，是多么愜意的一件事情�？墒窃谠衅谙丛�，并不單單是一件說(shuō)洗就洗的，至于這其中有哪些注意事項(xiàng)，各位孕媽咪還是和小編一起來(lái)了解一下吧。 孕媽咪冬季洗澡注意事項(xiàng)一：溫水or熱水冬天天氣寒冷，用熱水洗澡是最暢快不過(guò)的事情了，但是對(duì)于孕媽咪來(lái)說(shuō)，是用溫水洗好還是熱水洗好呢？答案是溫水。 這是因?yàn)樵袐屵涞捏w溫對(duì)胎兒的影響很大，孕媽咪本身的體溫就比一般人要高1.5℃，如果洗澡水溫過(guò)高，孕媽媽的體溫也會(huì)隨之升高，對(duì)胎兒的腦部健康發(fā)育有不利的影響。 反過(guò)來(lái)，如果孕媽咪洗澡水溫過(guò)低，可能會(huì)導(dǎo)致孕媽媽著涼感冒，對(duì)母胎健康來(lái)說(shuō)也是不利的。所以，孕媽媽在洗澡的水溫最好保持在27℃-37℃之間，不要因?yàn)橐粫r(shí)的舒適而導(dǎo)致自身和胎兒的健康受到影響。 孕媽咪的洗澡水為什么溫度不能過(guò)高 1、孕媽咪洗澡時(shí)如果洗澡水溫度過(guò)高時(shí)會(huì)影響子宮內(nèi)環(huán)境，容易損害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)，所以孕媽咪不適合洗熱水澡及三溫暖。 2、洗澡時(shí)水溫高，蒸氣就多，容易導(dǎo)致孕媽咪頭暈或看不清楚，跌倒事件就容易發(fā)生。 孕媽咪冬季洗澡注意事項(xiàng)二：安全防滑需有人陪浴室是個(gè)濕漉漉的地方，濕氣重很容易滑倒，摔倒受傷都有可能，更何況是孕媽咪。也許對(duì)于一般人而言，受個(gè)傷也沒啥，孕媽咪可不用小編強(qiáng)調(diào)了，那就是大事了，有可能會(huì)造成流產(chǎn)或早產(chǎn)等。因此，孕媽咪洗澡預(yù)防跌倒、安全防滑是非常重要的。孕媽咪洗澡如何防滑 1、孕媽咪千萬(wàn)別赤腳洗澡，那很容易滑倒;而選擇洗澡時(shí)穿的鞋子時(shí)，一定認(rèn)準(zhǔn)“防滑”功能。 2、在浴缸里一定要墊上一塊防滑墊，浴室的地面如果不是防滑的，也一定要墊上墊子才行，然后在地上鋪塊毛巾吸水;防滑墊要定期清洗，以免藏污納垢。 3、為了保證孕媽咪進(jìn)出浴室、浴缸有所扶持，在浴缸旁甚至浴室墻壁四周應(yīng)該裝上穩(wěn)固的扶手，臉槽也要安裝穩(wěn)固。 4、浴室內(nèi)盡量減少雜物，例如椅子、盆子、籃子等等，以免不留神絆倒;若需放置則靠邊集中放好。 孕媽咪洗澡需要有人陪 孕媽咪洗澡最好有家人在外面陪同，以便家人能隨時(shí)注意孕媽咪的動(dòng)靜。萬(wàn)一家人聽到浴室有巨大或奇怪聲音，聽到孕媽咪求救或甚至敲門后無(wú)人響應(yīng)，應(yīng)持鑰匙立即進(jìn)入浴室內(nèi)查看孕媽咪是否發(fā)生事故，立即給予協(xié)助或視情況緊急送醫(yī)。 共2頁(yè) 1 2 下一頁(yè) 閱讀全文 |
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