| 蜂蜜橘糊 |
| 發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57629次 |
橘子含蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C和蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)素,特別是維生素C含量豐富,是嬰兒補充維生素C的最好食物。另外,有利于增進消化功能。適宜9個月以上嬰兒食用。 原料: 橘子90克,蜂蜜9克。 制作: 1、將橘子洗干凈,剝?nèi)テ,再把?nèi)皮剝?nèi),然后放入容器?nèi)研碎。 2、食用時加入蜂蜜攪拌均勻,使其具有一點柔和的酸味。 3、注意,橘子可用廣柑代替,最好用無核蜜橘,一定要將橘子研碎。 特點: 酸甜適口。 |
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