| 孕期皮膚干燥，孕媽如何護(hù)理？ |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱58700次 |
女性懷孕后由于體內(nèi)激素水平的變化，導(dǎo)致新陳代謝加速，從而會(huì)對肌膚有一些影響，有一些準(zhǔn)媽媽的肌膚變得更加光滑細(xì)膩，而有一些準(zhǔn)媽媽的肌膚會(huì)變得越來越干燥，那么，孕期皮膚干燥如何護(hù)理呢？  造成孕婦皮膚干燥的原因： 1.年齡增長 是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會(huì)到醫(yī)院皮膚科求診的原因。其次，皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低�，F(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。 2.氣候的變化 外界氣候的變化，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長了，就可能習(xí)慣性干燥。 3.睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食 睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。 4.過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑 用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等，也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。不過這都是短時(shí)期的現(xiàn)象，可以馬上改善。 孕婦皮膚干燥如何護(hù)理？ 1.孕期皮膚十分敏感，如果使用堿性過強(qiáng)的護(hù)膚品，會(huì)刺激肌膚，加速肌膚水分流失，加重肌膚敏感度。因而每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。同時(shí)由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應(yīng)相對減少，每日兩次即可，次數(shù)過容易帶走肌膚原本需要的油脂和水分，加重肌膚干燥狀況。 2.洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。 3.適當(dāng)多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，能為身體補(bǔ)充更多的水分，能夠起到一定的防止皮膚干燥的效果。必要時(shí)也可服用一些維生素B2和維生素C片，以防皮膚干裂。 4.在干燥的季節(jié)，保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水，避免干燥的空氣過多帶走肌膚水分。 5.盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會(huì)使皮膚更加干燥而無光澤。 |
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