| 孕婦產(chǎn)后進(jìn)食紅糖需謹(jǐn)慎 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57608次 |
我們知道，當(dāng)產(chǎn)婦分娩后，媽媽或者婆婆會給產(chǎn)婦吃些紅糖。中醫(yī)專家表示，吃紅糖確實(shí)有利于產(chǎn)婦身體健康，但是過多或者過多久吃紅糖則會對產(chǎn)婦帶來害處，因此要適量、適度。 據(jù)測，與白糖相比，紅糖的葡萄糖多20~30倍，鐵質(zhì)多3.7倍，紅糖還含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸以及鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素。紅糖具有益氣補(bǔ)中、健脾暖胃、化石減痛之功，又有活血化瘀之功效。在月子里，產(chǎn)婦怕受寒著涼，紅糖可以祛風(fēng)散寒，產(chǎn)后喝紅糖水有利于子宮收縮、復(fù)原等。
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