| 兒童常喝飲料有害無(wú)益 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57556次 |
炎熱的夏季，各類(lèi)飲料是人們的最?lèi)?ài)，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)尤為如此。不少兒童在夏季，往往是一感覺(jué)到口渴，就拿來(lái)飲料喝，甚至用喝飲料代替喝水，一方面是因?yàn)椴糠诛嬃虾刑妓幔兄^好的消暑作用；另一方面飲料大多酸甜可口，口感非常好。然而，從健康的角度來(lái)說(shuō)，兒童常喝飲料卻是一種不好的生活方式，因?yàn)槌：蕊嬃�，�?duì)于孩子的健康，往往是有害無(wú)益的。 首先，飲料雖然是液體，含有大量的水分，但跟水還是有著巨大差別的，無(wú)論是碳酸飲料還是果汁類(lèi)飲料，其中含有的物質(zhì)成分往往并不像水那樣容易被人吸收，因此，經(jīng)常喝飲料，常常會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化功能的紊亂，導(dǎo)致抵抗力下降乃至腸胃疾病等。 其次，常常喝飲料，還會(huì)大大降低孩子們的食欲，這是由于飲料中多含有大量的糖分，而糖被攝入到人體之后，往往會(huì)給人一種飽脹感，而且孩子們的胃容量也非常有限，飲料喝得比較多的情況下，必定會(huì)減少孩子的進(jìn)食量，長(zhǎng)此下去，會(huì)造成孩子消化不良以及營(yíng)養(yǎng)不良等疾病，嚴(yán)重影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。 再次，在飲料之中必定會(huì)有一定量的人工色素、防腐劑以及香精等，這些物質(zhì)大多是化學(xué)合成物，攝入過(guò)多會(huì)對(duì)正在發(fā)育中的兒童大腦造成傷害。有研究表明，色素、香精、防腐劑等可能會(huì)導(dǎo)致兒童多動(dòng)癥等疾病。
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