| 面對(duì)老公家里人和工作的困擾 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57476次 |
有時(shí)候覺(jué)得困擾來(lái)自四面八方，真的很沮喪，不過(guò)仔細(xì)想想不過(guò)就是這幾個(gè)來(lái)源。換個(gè)角度去想很重要，試著讓自己心胸更開(kāi)闊，你一定會(huì)有靈感去應(yīng)對(duì)。 經(jīng)常為一些小事就對(duì)老公發(fā)脾氣From火氣大媽咪 事后也覺(jué)得很內(nèi)疚，我覺(jué)得自己變了，不知道別人懷孕是否也這樣？ 前輩媽咪的話：不對(duì)老公發(fā)脾氣那會(huì)對(duì)誰(shuí)呢？醫(yī)生對(duì)我老公說(shuō)過(guò)，孕婦會(huì)因?yàn)樯眢w的改變而不適應(yīng)，常常會(huì)有情緒上的波動(dòng)，所以他還是很體諒的。不過(guò)，如果覺(jué)得自己做得不對(duì)還是要say sorry的，這個(gè)很重要。 想辦法讓他感同身受 有不少孕媽咪認(rèn)為自己現(xiàn)在之所以會(huì)這樣難受，完全是老公一手造成的，可老公仍然那么木訥不懂得關(guān)心，或者關(guān)心得不對(duì)地方，真是讓人火大啊。但老是沒(méi)有道理地發(fā)脾氣，也是會(huì)傷害彼此感情的。 盡量用具體的字眼描述身體的痛苦和心理的不安，比如哪個(gè)部位怎么不舒服，或者有什么樣的困擾，是來(lái)自工作還是其他方面；讓老公也親身體會(huì)一下挺著個(gè)大肚子的辛苦（有一些孕婦學(xué)習(xí)班是讓丈夫體驗(yàn)孕婦負(fù)重的），他了解后就會(huì)更體貼。 另外，也不要因?yàn)樘P(guān)注自己懷孕這件事，而忽略對(duì)老公的關(guān)心。因?yàn)橛辛藢殞�，將要為人父的他也是�?huì)有壓力的，而男人們更不會(huì)表達(dá)自己的感情呢。 關(guān)心太多也很煩From被關(guān)注淹沒(méi)的媽咪 今天有沒(méi)有吃鈣片啊？中午有沒(méi)有休息��？我的媽媽和婆婆成天把我當(dāng)小孩，事無(wú)巨細(xì)都要問(wèn)。 前輩媽咪的話：身邊同事經(jīng)常問(wèn)東問(wèn)西問(wèn)我懷孕的事情，比如想生男生女啊，準(zhǔn)備取什么名字啊。不想回答時(shí)我就會(huì)笑笑并轉(zhuǎn)移話題。 讓家人參與進(jìn)來(lái)讓她們更放心 來(lái)自身邊人的關(guān)心基本都是善意的，關(guān)于家里人對(duì)你生活上的太多關(guān)心，你可以用行動(dòng)證明給她們看：你完全可以照顧好自己。你可以與你的媽媽和婆婆一起制定孕期保健方案，并告訴她們你一定會(huì)按照所定的事情來(lái)做。媽媽和婆婆都希望寶寶能健康可愛(ài)，也許她們盼你有這個(gè)寶寶已經(jīng)很久了，所以才這么在意。 無(wú)法再像以前那樣漂亮地完成工作From好強(qiáng)媽咪 事情沒(méi)有以前做得好了，覺(jué)得壓力很大，沒(méi)想到懷孕會(huì)這么麻煩。 前輩媽咪的話：邊懷孕邊工作，當(dāng)然是很辛苦的。我就對(duì)自己說(shuō)，懷孕了，自然沒(méi)辦法做得像以前一樣，生個(gè)健康的寶寶才是比較重要的，而且生完了就可以像以前一樣工作的嘛。 學(xué)會(huì)自己給自己減壓 懷孕時(shí)精力不夠，常常身體不適而影響工作，這是很正常的事情。你以前沒(méi)想到這些，是因?yàn)槟銓?duì)懷孕可能會(huì)出現(xiàn)的種種狀況不太了解，可以多了解一些關(guān)于懷孕對(duì)身體的影響。 你并不是無(wú)緣無(wú)故做不好工作的，因?yàn)槟阍型�、反胃、腿腫、嗜睡沒(méi)精神。其他孕婦也或多或少有類(lèi)似的情況。試著向同事、上司尋求幫助，自己硬扛對(duì)工作和身體都沒(méi)有好處。 本文由《聰明寶寶》雜志社提供 |
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