| 產(chǎn)褥期還有哪些身體變化 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57537次 |
在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦除了經(jīng)歷子宮復(fù)原、陰道復(fù)原、分泌乳汁等變化外，在體溫、脈搏、排尿便等方面也與平常有所不同。 一、體溫：由于分娩時肌肉的劇烈收縮，有的媽媽產(chǎn)后體溫會有暫時的升高，一般不超過38度，幾小時后會自然退下。分娩3-4天后，由于乳腺的腫脹、疼痛，有的媽媽也可能會有體溫的輕微升高。如果分娩后2-3天，媽媽體溫持續(xù)在38度以上不降，應(yīng)及時看醫(yī)生。 二、脈搏：產(chǎn)后媽媽的脈搏會比以前變慢，可在50-60次/分鐘，這不是病態(tài)，不要擔(dān)心，這種現(xiàn)象被稱為產(chǎn)褥性遲脈。 三、多汗：產(chǎn)后媽媽汗腺分泌旺盛，特別容易出汗，更應(yīng)注意皮膚清潔。 四、食欲：有的媽媽產(chǎn)后食欲大增，也有的媽媽產(chǎn)后只是感到口渴，一連數(shù)天沒有食欲。不要著急，隨著體力的逐漸恢復(fù)，食欲會有所增加。此時，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充水分或半流質(zhì)也會有助于體力的恢復(fù)。 五、排尿困難：產(chǎn)后前2天，有的媽媽雖有尿意卻不能順利地排尿，除了有側(cè)切傷口疼痛的原因，也有可能是分娩時胎頭壓迫膀胱時間過長，膀胱肌張力減退的原因。長時間的尿潴留有導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染的可能。專家建議，產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)盡早起床上廁所。采取熱敷、按摩、適當(dāng)增加運(yùn)動、多喝水等方法鼓勵產(chǎn)婦自然排尿，不要憋尿。 六、排便困難：差不多產(chǎn)后所有的媽媽都有不同程度的排便困難。它的主要原因是側(cè)切傷口的疼痛使媽媽在排便時不敢用力；很多產(chǎn)婦產(chǎn)后由于各種原因躺著排便，更加劇了排便的困難；加之產(chǎn)后活動少、進(jìn)食少或進(jìn)食高蛋白多、蔬菜水果少等等原因的惡性循環(huán)都會引起便秘，甚至出現(xiàn)痔瘡。 專家建議，產(chǎn)后應(yīng)多吃富含粗纖維的蔬菜、水果等食品。適當(dāng)?shù)脑缁顒�，增加腸蠕動，在排便用力時，拿消毒紙巾或棉墊向上壓住會陰傷口，會減輕疼痛，使排便困難有所改變。如果便秘持續(xù)3天以上，一定要請醫(yī)生予以適當(dāng)?shù)脑\治處理。 七、恥骨聯(lián)合分離：有的產(chǎn)婦由于分娩時產(chǎn)力的作用，骨盆的恥骨聯(lián)合部分出現(xiàn)分離現(xiàn)象，產(chǎn)后活動時會感到局部的疼痛，必要時應(yīng)請醫(yī)生檢查，予以固定和矯正。 |
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