| 嬰幼兒愛(ài)啃指甲是缺鋅的表現(xiàn)嗎？ |
| 發(fā)布日期：2018/7/17 發(fā)布者：xinhan 共閱48004次 |
最近有寶媽在我們后臺(tái)問(wèn)：“家里面小孩總是喜歡啃指甲，把指甲啃的變形了，聽(tīng)說(shuō)小孩子啃指甲是缺鋅到底是不是呀？” 大一點(diǎn)的孩子亂吃奇奇怪怪的東西，比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、等，這可能可能就是因?yàn)槿变\了。那么缺鋅的癥狀到底有哪些呢，下面就一起來(lái)看看吧！
鋅，在人體內(nèi)含量不不到體重的0.01%，但它的作用不可小看。以下寶寶缺鋅的癥狀,只要您的孩子符合三種,就可視為缺鋅： 1、 食欲減退:挑食、厭食、拒食,普遍食量減少,孩子沒(méi)有饑餓感,不主動(dòng)進(jìn)食; 2、亂吃奇奇怪怪的東西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭發(fā)、紙屑、等; 3、生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,身高比同齡組的低3—6厘米,體重輕2—3公斤; 4、免疫力低下,經(jīng)常感冒發(fā)燒,反復(fù)呼吸道感染如:扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺(jué)盜汗等; 5、指甲出現(xiàn)白斑,手指長(zhǎng)倒刺,出現(xiàn)地圖舌舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形;
6、多動(dòng)、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差; 7、視力問(wèn)題:視力下降,容易導(dǎo)致夜視困難、近視、遠(yuǎn)視、散光等; 8、 皮膚損害:出現(xiàn)外傷時(shí),傷口不容易愈合;易患皮炎、頑固性濕疹; 9、青春期性發(fā)育遲緩,如:男性生殖器睪丸與陰莖過(guò)小,睪丸酮含量低,性功能低下;女性乳房發(fā)育及月經(jīng)來(lái)潮晚;男女陰毛皆出現(xiàn)晚等; 10、 口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
孩子缺鋅該怎么辦呢？ 1、建議母乳喂養(yǎng)孩子，母乳中含有豐富的鋅元素，尤其初乳中含有大量的鋅，如果是吃奶粉或者人工喂養(yǎng)的孩子，就需要另外按時(shí)添加含鋅的食品，與此同時(shí)，需要注意補(bǔ)充含鋅元素較高的食物，這也是最有效的補(bǔ)鋅的方法。比如：粗制完整的谷類(lèi)食物中含有豐富的鋅；海產(chǎn)品含有豐富的鋅，綠色蔬菜也含有豐富的鋅。 2、一般家庭炒菜或者食物，盡量避免過(guò)度的高溫加工，這也會(huì)使鋅營(yíng)養(yǎng)遭到破壞。所以在烹制食物的時(shí)候，最好盡量控制火候，以此來(lái)減少鋅的流失。 3、當(dāng)食物中含鐵、含鈣和磷的分成含量太高的時(shí)候，鋅的吸收利用率就會(huì)明顯的降低。所以，在平時(shí)的飲食生活匯總，要保證食物搭配和多樣化，正確達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。 最后如果上述方法，寶爸寶媽覺(jué)得不行的話(huà)，必要時(shí)可以讓寶寶單獨(dú)補(bǔ)充鋅的營(yíng)養(yǎng)品。 |
| 中國(guó)嬰童招商網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明： ① 本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類(lèi)稿件不代表本網(wǎng)觀(guān)點(diǎn)，本網(wǎng)不承擔(dān)稿件侵權(quán)行為連帶責(zé)任。 ② 企業(yè)在本網(wǎng)發(fā)布內(nèi)容，文責(zé)自負(fù)。 ③ 如您因原創(chuàng)、版權(quán)等問(wèn)題需要與本網(wǎng)聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)聯(lián)系電話(huà)：010-57895369。 |
| 【關(guān)閉此頁(yè)】 【返回上頁(yè)】 |
15311002102 
