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分享盛夏嬰幼食品和健康護(hù)理的一些經(jīng)驗(yàn)

發(fā)布日期：2019/5/27　發(fā)布者：zgytzsw　共閱47138次

炎熱的夏季讓人煩不勝煩，一些新的爸爸媽媽照顧寶寶就更辛苦了，一點(diǎn)注意不對(duì)就可能導(dǎo)致寶寶出問題，小孩受罪，大人也跟著難受。現(xiàn)在分享一些關(guān)于嬰幼食品和嬰幼護(hù)理方面的經(jīng)驗(yàn)以供新爸新媽參考。
一、小心食用熟食：
　　夏季蚊蠅較多，細(xì)菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心，盡量不食用熟食，熟食要經(jīng)過高溫后再給孩子吃。
　　二、不要食用剩飯：
　　即使是放在冰箱中，也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱，冷藏室中的細(xì)菌同樣可污染食品。
　　三、勿過多食用冷飲：
　　冷飲是小兒喜歡的食品一定要限制攝入量。過多攝入冷飲會(huì)引起小兒胃腸道疾病，也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內(nèi)溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激后，黏膜血管強(qiáng)烈收縮，胃內(nèi)分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度下降。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易造成“冷食性胃炎”，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥。若冷飲不合格，還可造成細(xì)菌性胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒發(fā)育，尤其是換牙期。
　　四、避免腸道傳染�。�
　　夏季是腸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌性腸炎等，注意飲食衛(wèi)生，是阻斷腸道疾病的有效方法。
　　五、避免蚊蟲叮咬：
　　尤其是到野外游玩時(shí)，野外蚊蟲有毒，小兒被咬后由于毒素作用，局部會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的紅腫。甚至發(fā)燒。另外，蚊蟲也是傳染病的傳播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。
　　六、防止日光性皮炎：
　　夏季日光中紫外線指數(shù)大，應(yīng)注意避光。尤其是對(duì)小兒眼睛的保護(hù)。配戴太陽鏡一定要注意太陽鏡的質(zhì)量，劣質(zhì)的太陽鏡不但不能有效的防止紫外線的輻射，反而會(huì)損害眼睛。涂抹防曬霜時(shí)也要注意質(zhì)量和防曬系數(shù)。

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