| 產(chǎn)后防病保�。ㄋ模� |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57452次 |
預(yù)防肌風(fēng)濕 肌風(fēng)濕又叫肌纖維組織炎，傳統(tǒng)觀念稱它為“坐月子”病。主要癥狀是腰局部發(fā)涼、肌肉發(fā)緊、僵硬、酸脹不適，遇到陰雨天，就會(huì)更加嚴(yán)重。由于嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的身心健康，所以要積極防治，方法如下： 一、 預(yù)防風(fēng)邪 女性分娩后，由于出血和體質(zhì)的消耗，身體的抗病能力下降，若不注意防風(fēng)寒，虛郁、賊風(fēng)易乘虛而入，引起“坐月子病”一一肌風(fēng)濕。因此，婦女分娩后，應(yīng)注意四時(shí)氣候的變化，對虛邪賊風(fēng)，應(yīng)注意避之。 二、 注意增加營養(yǎng) 分娩時(shí)，產(chǎn)婦出血較多，身體耗損，抵抗力下降，極需增加脂肪、蛋白質(zhì)的食品及富含維生素的新鮮蔬菜和水果等。 三、 紅外線照射或超短波治療，亦可根據(jù)疼痛部位的大小，將食鹽放入鍋中炒熱，用布包好敷于疼痛處，每天1次，每次20—30分鐘；此外，用電針治療效果也較好。 |
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