| 夏日寶寶祛痱食譜——冬瓜荷葉粥 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57902次 |
食譜原料 冬瓜，嫩荷葉 制作方法 冬瓜洗凈連皮切塊，荷葉剪碎煎湯，煮沸后去掉荷葉，加入冬瓜塊和鹽繼續(xù)煮熟即可。 適用人群 1-3歲寶寶。 健康提示 冬瓜消腫利尿，荷葉生津止渴，清熱消暑。 冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經(jīng);具有潤(rùn)肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效;可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿(mǎn)、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等，還能解魚(yú)、酒毒。冬瓜皮以利尿見(jiàn)長(zhǎng);冬瓜子以健脾養(yǎng)顏、止咳化痰見(jiàn)長(zhǎng)。 相關(guān)推薦>> 夏日寶寶祛痱食譜——海帶綠豆糖水 夏日寶寶祛痱食譜——涼拌西瓜皮 |
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