| 產(chǎn)后3周的健康 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57488次 |
 你能夠在家人的幫助下照料寶寶，可以做一些簡單的家事。由于夜間要起來喂寶寶，所以，一定要睡好午覺。為避免寶寶生病，應(yīng)盡量減少友人的探訪。應(yīng)堅持做產(chǎn)褥體操，促進(jìn)子宮、腹肌、陰道、盆底肌的恢復(fù)。此時，還不宜外出，不宜長時間站立或搬重物。 |
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