生下小孩不就好了嗎?怎么還有那么多不適?"丈夫心中納悶。其實(shí)他不知道，雖然小生命降生了，但新媽媽仍要在一定時(shí)間內(nèi)遭受一些煩惱：
俗話說"十月懷胎，一朝分娩"。孕婦黃歷經(jīng)十個(gè)月的艱難孕程后，"瓜熟蒂落"終于生下了小寶寶。黃的丈夫因"晉升"為爸爸高興不已，抱著孩子又親臉蛋又親屁股，一聲"心肝"一聲"寶貝"的叫個(gè)不停。黃看著丈夫?qū)⒆訍鄄会屖值臉幼�，忍不住大笑起來�？墒切β晞傄粨P(yáng)，就聽到她"唉喲"一聲，臉上立即露出痛苦的神情。丈夫立即湊過去，問她怎么了，結(jié)果她數(shù)了一大堆痛出來：乳房脹痛、陰道疼痛、恥骨痛，還感覺到小腹部尿脹痛。
便困難：產(chǎn)后很容易發(fā)生尿潴留和便秘。發(fā)生尿潴留的原因主要有三種：一是心理上怕痛引起。分娩時(shí)腹部陣縮的疼痛，會(huì)陰切開的疼痛，都會(huì)使尿道括約肌引起反射性的痙攣性收縮。對疼痛較為敏感的產(chǎn)婦，排尿(便)時(shí)稍微遇到一些困難或增加腹壓，便會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，從而發(fā)生尿潴留或便秘。二是習(xí)慣問題。通常情況下，婦女是坐在馬桶上解便的。分娩后，根據(jù)病情需要，有的需在床上解便，因不適應(yīng)這種方式，所以難以解出。三是生理因素。分娩時(shí)，胎頭先露部分在膀胱和尿道的壓迫，引起器官充血、水腫，使尿道變窄受阻，妨礙了排尿，加重了尿潴留。此外，產(chǎn)前腹壁由于長期處于緊張狀態(tài)，現(xiàn)一下子變得松弛，使膀胱失去限制而擴(kuò)張，膀胱股張力降低也易導(dǎo)致尿潴留。
產(chǎn)婦便秘是因?yàn)楫a(chǎn)后臥床時(shí)間多，活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱;加之產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)的菜肴葷多素少，使粗纖維減少所致。另外，之前有便秘史的婦女，產(chǎn)后就更易得便秘。
為了預(yù)防尿潴留，產(chǎn)婦應(yīng)在產(chǎn)后4小時(shí)忍痛主動(dòng)解尿。一般來說，通過神經(jīng)的調(diào)節(jié)和意志的控制，是可以使尿道括約肌痙攣得到緩解而解出小便。不習(xí)慣躺在床上使用便盆的產(chǎn)婦，可以起床排尿，或坐在床上小便。為了促使排便，可用熱水袋熱敷腹部膀胱區(qū)，以消除粘膜充血、水腫;也可用手按摩腹部，對膀胱施加壓力。如果這些方法無效的話，可采取打針、服藥或插導(dǎo)尿管等方式幫助排便。
生殖器疼痛：分娩后，膨大的子宮要收縮而恢復(fù)原狀，在收縮過程中，會(huì)產(chǎn)生輕微的腹痛。此外，還會(huì)不同程度地存在會(huì)陰切開痛、陰道裂傷痛以及剖宮產(chǎn)的切口疼痛等。
產(chǎn)婦可用熱毛巾局部熱敷，或局部照射紅外線來減輕疼痛。一般而言，產(chǎn)后一周左右，生殖器疼痛便會(huì)逐漸減輕或消失。若疼痛劇烈難忍，或疼痛時(shí)間超過10天者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
乳房疼痛：分娩后，在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下，乳腺開始分泌乳汁。剛開始泌乳時(shí)，乳房可充血腫脹，有堅(jiān)硬結(jié)節(jié)，局部皮膚發(fā)熱。同時(shí)由于靜脈和淋巴管的瘀積，可出現(xiàn)腋下淋巴結(jié)腫脹。若能及時(shí)給嬰兒喂奶或按摩乳房、吸乳，這種現(xiàn)象在兩天內(nèi)會(huì)自行消失。
產(chǎn)后乳房還容易患乳頭破裂和隱性乳腺炎兩種疾病。初產(chǎn)婦乳頭嬌嫩，角化層薄，易被嬰兒吮破而發(fā)生乳頭破裂，進(jìn)而發(fā)生乳腺炎，影響喂奶。喂奶時(shí)，應(yīng)將整個(gè)乳頭和大部分乳暈塞入嬰兒口中，這樣可防止乳頭破裂。每次喂奶，務(wù)必要將乳房內(nèi)的乳汁吸完，這樣可預(yù)防急性乳腺炎的發(fā)生。
產(chǎn)褥熱：有些產(chǎn)婦，分娩后出現(xiàn)發(fā)燒，血液中白細(xì)胞數(shù)目增多等癥狀，這是得了產(chǎn)褥熱的緣故。分娩時(shí)隨著胎盤的排出，子宮內(nèi)膜也發(fā)生脫落，并隨血液從陰道排出體外。這些脫落的子宮內(nèi)膜和粘液混合在一起，稱為"露"，是培養(yǎng)細(xì)菌的基地。若不注意局部清潔衛(wèi)生，或者在妊娠末期進(jìn)行房事，細(xì)菌便會(huì)在產(chǎn)道生長繁殖，并上行引起子宮、輸卵管和子宮旁組織炎，這在醫(yī)學(xué)上被稱為產(chǎn)褥感染。感染后，產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)高熱，子宮有觸摸痛，惡露有臭味等現(xiàn)象;嚴(yán)重者，細(xì)菌或毒素進(jìn)入血液，可引起敗血癥;感染還可使子宮復(fù)原不良，引起產(chǎn)后大出血。
恥骨聯(lián)合疼痛：有些孕婦，分娩后恥骨聯(lián)合處有隱痛，檢查發(fā)現(xiàn)，恥骨聯(lián)合略微增寬。這是因?yàn)椋泻笈韫琼g帶較松軟，以利于分娩，分娩后大多會(huì)恢復(fù)原狀。不過，如果胎兒太大，恥骨聯(lián)合分離就會(huì)過寬，恢復(fù)的時(shí)間也就長些。
對恥骨聯(lián)合分離太寬者，可用布兜懸吊牽引，或打?qū)捜俗质鄠?cè)臥，或加彈性繃帶綁扎等。少數(shù)產(chǎn)婦感到疼痛難忍的話，可局部注射類固醇加局麻藥。不過這些治療都要到醫(yī)院，由醫(yī)生處理。
（來源：onlylady）
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