| 把“素食”寶貝也養(yǎng)得胖胖 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱58527次 |
營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)寶貝的成長(zhǎng)很重要。多吃肉不好，可是不愛(ài)吃肉，只愛(ài)吃菜或主食也不好，應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)不愛(ài)吃肉的寶貝? 蘭心媽咪說(shuō)：把肉食做成小動(dòng)物造型 我兒子2歲半的時(shí)候也是不肯吃肉，每次給他做了肉食，放他嘴里，他嚼一下就吐出來(lái)了。為了這事，我也著實(shí)煩惱了一陣子。由于不吃肉，寶貝那段時(shí)間缺鋅，動(dòng)不動(dòng)就感冒發(fā)燒，簡(jiǎn)直愁死我了。為了讓他吃上一口肉，我一方面從烹飪技巧入手，盡量多變些花樣，比如給他熬瘦肉粥、包餃子、做肉末面條……總之是想盡了所有我能想到的辦法，但都沒(méi)什么效果。 后來(lái)我發(fā)現(xiàn)兒子特別喜歡小動(dòng)物，每次看到小動(dòng)物連步都邁不開，非要抱著走。于是我心生一計(jì)，何不利用寶貝這一特點(diǎn)，讓他愛(ài)上吃肉呢。雖然，我當(dāng)時(shí)也沒(méi)有抱太大幻想一定能改變他，但沒(méi)想到，最終我把寶貝這個(gè)不吃肉的毛病治好了。 一開始，我把餃子、包子捏成小動(dòng)物的形狀給他吃。嘿，還真是效果顯著，很多“小動(dòng)物”就這樣進(jìn)了寶貝的小肚子。不過(guò)，每天做飯就變成了一項(xiàng)大工程，最后我不再給他捏小動(dòng)物了，而是給他捏小動(dòng)物的各種器官，即便捏出來(lái)什么都不像，我也變著法子給安上一個(gè)什么有趣的名字，順利地塞進(jìn)了寶貝的小肚子。 妞妞媽說(shuō)：養(yǎng)成寶貝“好吃”的習(xí)慣 我家寶貝對(duì)吃最感興趣。他出生還在取暖臺(tái)上的時(shí)候，哭完了見(jiàn)沒(méi)人理他，就把小手塞進(jìn)嘴里啃自己的小手。呵呵，當(dāng)時(shí)我就跟老公說(shuō)，這小子以后肯定很好吃。 此后，我們分階段地給他添加“美食”。到現(xiàn)在為止已經(jīng)吃過(guò)很多好吃的了，如魚肉、豬肝、瘦肉、西紅柿、蘋果、獼猴桃、橙子、橘子、青菜、菠菜、黑芝麻、核桃等等。除了獼猴桃他不是很喜歡吃以外，其他的都很喜歡吃。每次給他添加新口味食物，寶貝也沒(méi)有表現(xiàn)出不愛(ài)吃的樣子。好像他吃什么東西都很香�，F(xiàn)在，他一看到他的小碗就興奮得不得了，看到奶奶拿著好吃的東西就啊啊大叫，迫不及待。 依婷媽說(shuō)：把肉混在寶貝喜歡的“美食”里 我的寶貝一兩歲時(shí)也不愛(ài)吃肉。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)不是她不愛(ài)吃，而是我做得不好吃。豬肉做不好很容易就老了，味同嚼蠟，寶貝當(dāng)然不喜歡吃了。于是我就想了一些點(diǎn)子，居然很輕松就把那些肉肉填進(jìn)依婷的小肚子里了。 我的點(diǎn)子主要是，把肉摻和到寶貝喜歡的食品里。依婷喜歡吃雞蛋羹，每次蒸雞蛋羹的時(shí)候，我就剁點(diǎn)肉末，用淀粉稍微裹一下，然后攪到雞蛋里蒸熟，起鍋的時(shí)候再加點(diǎn)調(diào)料，這樣蒸出來(lái)的肉末雞蛋羹很鮮嫩，寶貝一般都會(huì)喜歡吃。 我還用魚肉、蝦肉替代豬肉。因?yàn)轸~肉、蝦肉比較嫩，味道也比較鮮。如果寶貝實(shí)在不喜歡吃豬肉，用比較嫩的魚肉代替也不錯(cuò)，比如武昌魚、鱈魚、三文魚等都行。 過(guò)來(lái)人媽媽妙招集錦 向日葵：可以試試念兒歌，比如“妞妞不愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃豆，吃飯發(fā)愁，越來(lái)越瘦;牛牛又愛(ài)吃肉，又愛(ài)吃豆， 吃飯不愁，壯得像牛。你是學(xué)妞妞，還是學(xué)牛牛?”每次寶貝不吃的時(shí)候我就和他這么說(shuō)，后來(lái)他自己也基本會(huì)背了。呵呵，挺管用的。 天天媽：我經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)天天不愛(ài)吃肉是怕肉膩。于是我把肉先煮了，再剁碎了，給他摻到菜里炒或者燉，這樣做成的菜相當(dāng)清淡，肉也看不著，味也吃不出來(lái)，很快寶貝就下肚了。 明月文文：我剛開始給女兒吃肉時(shí)，大多是往主食里添加肉末，但一定要切得細(xì)細(xì)的，粗了寶貝就吐出來(lái)了，并且對(duì)肉會(huì)越來(lái)越反感。 團(tuán)團(tuán)媽咪：我找了鄰居的兩個(gè)愛(ài)吃肉的小朋友陪著團(tuán)團(tuán)吃，比賽著吃。這招還真靈，團(tuán)團(tuán)經(jīng)常是稀里呼嚕地吃了不少。 華寶媽：我以前圖省事，經(jīng)常給華寶買輔食罐頭，像肉泥、魚泥之類的，華寶不愛(ài)吃。我只好買些兒童菜譜自己“操練”，沒(méi)想到寶貝吃得津津有味。 馬靜：我覺(jué)得把肉末和各種菜放在一起做餡是一個(gè)不錯(cuò)的辦法，做成小包子、小餃子，寶貝既喜歡吃，剩下的還方便儲(chǔ)存。 |
| 中國(guó)嬰童招商網(wǎng)版權(quán)與免責(zé)聲明： ① 本網(wǎng)轉(zhuǎn)載其他媒體稿件是為傳播更多信息，此類稿件不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，本網(wǎng)不承擔(dān)稿件侵權(quán)行為連帶責(zé)任。 ② 企業(yè)在本網(wǎng)發(fā)布內(nèi)容，文責(zé)自負(fù)。 ③ 如您因原創(chuàng)、版權(quán)等問(wèn)題需要與本網(wǎng)聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)聯(lián)系電話：010-57895369。 |
| 【關(guān)閉此頁(yè)】 【返回上頁(yè)】 |
15311002102 
