原料： 木耳（干）20克，黃花菜（干）80克，鹽3克，味精2克，蔥花10克，花生油25克，濕淀粉15克，素鮮湯100克。 制作： 1、將木耳放入溫水中泡發(fā)，去雜洗凈，用手...
2018-03-04
正常的浮腫通常只在腳和腳踝上出現(xiàn)，兩腳都會(huì)有。如果浮腫變得很?chē)?yán)重，發(fā)展到小腿，并且按下去出現(xiàn)一個(gè)凹陷，就可能是先兆子癇，你應(yīng)該馬上去看醫(yī)生，確保自己沒(méi)有出現(xiàn)并發(fā)癥�！ ∪绻挥�...
2018-03-04
有好多新手媽媽愛(ài)問(wèn)我這樣的問(wèn)題，每次喂小寶寶奶他都張嘴吃，會(huì)不會(huì)吃多了把小寶寶給撐壞了，新生兒一天究竟要喂多少次啊？ 其實(shí)，這么說(shuō)，母乳喂養(yǎng)的新生兒要按照“按需哺...
2018-03-04
原料:米飯100克、牛肉100克、胡蘿卜50克、南瓜50克、高湯適量�！ ≈品�: 1、胡蘿卜洗凈，切塊；南瓜洗凈，去皮，切塊待用�！ �2、將牛肉洗凈，切塊，焯水�！ �3、倒入...
2018-03-04
自己在家做輔食的優(yōu)點(diǎn)是能夠保證原材料的新鮮。越是新鮮的食物，營(yíng)養(yǎng)素保持得就越好。但是，自己做輔食，從買(mǎi)菜、清洗到加工、制作，要花費(fèi)不少時(shí)間。而且孩子吃得很少，量太小不好做，一次...
2018-03-04
孕期腹脹所伴隨的食欲不振、失去胃口、便秘，甚至造成準(zhǔn)媽媽的心理壓力，導(dǎo)致不易入眠、作息失調(diào)等，是不可小覷的孕期煩惱，但只要與醫(yī)師確定了解腹脹的成因，準(zhǔn)媽媽可以從簡(jiǎn)單的飲食注意、...
2018-03-04
孕期是很難熬的，因?yàn)樽约合矚g吃的東西往往就是需要忌口的東西。孕婦注意事項(xiàng)中，有這么16種東西，備孕期無(wú)論你多嘴饞，為了你的寶寶著想，請(qǐng)遠(yuǎn)離吧�！ ≡袐D注意事項(xiàng)里，關(guān)于吃的總是特...
2018-03-04
孕期水腫什么時(shí)候能夠恢復(fù)呢？ 產(chǎn)后數(shù)日，通過(guò)尿頻及大量流汗，可將體內(nèi)過(guò)多水分排掉，而排水速率與水腫嚴(yán)重程度成正比。有些準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后腳的大小會(huì)回復(fù)，有些則會(huì)比原來(lái)大些，這是由于因...
2018-03-04
在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，離不開(kāi)9種水果，這些水果不但營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)寶寶的體格發(fā)育、大腦發(fā)育都有很大的幫助呢。那怎樣吃這些水果，才能更好地讓寶寶吸收營(yíng)養(yǎng)呢？來(lái)看看小編的推介�！ ∫弧⒊�...
2018-03-04
在我醫(yī)院乳腺科收治的乳腺炎病人中，有一部分是斷奶的媽媽們，這些媽媽們順利地度過(guò)了分娩及喂哺過(guò)程，卻未在結(jié)束哺乳時(shí)畫(huà)上圓滿(mǎn)的句號(hào)，因?yàn)闆](méi)有掌握正確的斷奶方法。希望以下的建議能給媽...
2018-03-04
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