此湯含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。具有養(yǎng)血催乳、活血止血、強(qiáng)筋健骨的功效。婦女產(chǎn)后食用,能促進(jìn)乳汁分泌,有利子宮恢復(fù),促進(jìn)惡露排除,...
2018-03-04
此湯含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、脂肪和鈣質(zhì),能促進(jìn)乳汁分泌,最適宜產(chǎn)婦食用。因湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不如肉高,所以連肉一起吃,可增加營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)康復(fù)。原料:白條老母雞1只(約重1500克),豬排骨2塊,...
2018-03-04
此湯含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸,具有養(yǎng)血催乳、補(bǔ)益五臟,健脾行水、和胃調(diào)中、開胃增食之功效,非常適合婦女產(chǎn)后食用。同時(shí)還可以預(yù)...
2018-03-04
此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)及多種維生素,具有滋補(bǔ)、催乳作用。原料:水發(fā)海參50克,雞脯肉50克,大蝦1個(gè),冬筍10克,油菜心10克,醬油、鹽、味精、香油、雞湯各適量。制作...
2018-03-04
此水餃營(yíng)養(yǎng)豐富,含有嬰兒生長(zhǎng)所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營(yíng)養(yǎng)素,嬰兒常食可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,適宜9個(gè)月以上嬰兒食用。原料:鮮凈魚肉50克,...
2018-03-04
此湯補(bǔ)腎強(qiáng)身,養(yǎng)陰潤(rùn)肺,是產(chǎn)婦體虛的滋補(bǔ)湯菜,有利身體早日恢復(fù)健康。原料:干銀耳15克,構(gòu)桔子15克,龍眼肉15克,冰糖100克。制作:1、銀耳用溫水泡漲洗凈,入水中氽下,再用清水...
2018-03-04
此湯菜有益氣養(yǎng)血通乳作用。適于產(chǎn)后氣虛血少、乳汁分泌不足者食用。原料:豬肝500克,黃芪60克,精鹽少許。制作:1、將豬肝洗凈;黃芪洗凈,切片,用紗布包好。2、沙鍋置火上,加適量水...
2018-03-04
此湯富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、維生素C等營(yíng)養(yǎng)素。羊肉性熱、味甘,可補(bǔ)精血、益虛勞,是冬令滋補(bǔ)佳品,對(duì)于產(chǎn)婦體虛、多汗、缺乳尤為適宜。原料:瘦羊肉50克,冬瓜250克,味精2...
2018-03-04
此湯具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、固攝乳汁的功效。可用于防治產(chǎn)后氣血不足、乳汁自出等癥。原料:人參9克,芡實(shí)15克,蓮子(去心)15克,淮山15克,大棗10克,羊肉500克,香油、味精、精鹽各適量...
2018-03-04
此湯具有養(yǎng)血安胎的作用。孕婦若有習(xí)慣性流產(chǎn),懷孕后食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現(xiàn)象,可吃此湯養(yǎng)血安胎。原料:雞1只,姜2片,石蓮子、川續(xù)斷各12克,菟絲子、阿膠各18克,鹽適量。制作...
2018-03-04